陰虛火旺的原因是什么
陰虛火旺主要考慮不良飲食習(xí)慣、過(guò)度勞累、長(zhǎng)期疾病、衰老、吸煙、飲酒等原因。患病后，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，防止病情進(jìn)一步惡化。
1、不良飲食習(xí)慣：
如果平時(shí)喜歡吃油膩、不易消化、辛辣刺激的食物，如炸雞、油條、辣椒、芥末等，很容易在體內(nèi)消耗大量陰液，誘發(fā)陰虛火旺。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃新鮮水果蔬菜，如蘋(píng)果、西瓜、黃瓜、冬瓜等，有利于身體恢復(fù)。
2、過(guò)度勞累：
過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致身體透支，氣血流失，肝腎不能得到足夠的氣血維持，也會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不能過(guò)度勞累或熬夜。
3、長(zhǎng)期久病：
長(zhǎng)期長(zhǎng)期疾病會(huì)消耗人體正常的氣血，氣血不能維持肝腎，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺，患病后應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。
4、年老體衰：
陰虛火旺也與年齡有關(guān)。腎精、氣血會(huì)隨著自然衰老慢慢消耗，導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)行不良，也會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺。建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、打太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
5、吸煙喝酒：
如果長(zhǎng)期有吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，會(huì)增加陰虛火旺的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)闊熅坪袑?duì)人體有害的物質(zhì)，過(guò)量飲酒吸煙也會(huì)消耗體內(nèi)陰液，損害肝臟。
患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用祁菊地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物治療。在此期間，我們也應(yīng)該保持良好的態(tài)度，避免不良情緒刺激。
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