肝膽不好有什么癥狀？肝不好的人三黑兩臭
肝不好或肝有病變，大部分肝膽病都會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、低燒、疲勞、黃疸、牙齦出血、免疫力下降、肝區(qū)疼痛等癥狀。肝膽不好時，調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣可緩解癥狀。一般來說，最常見的癥狀或最常見的疾病是肝炎，也有罕見的甲戊型肝炎。
一、肝膽不好有什么癥狀
1、腸胃癥狀、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、厭食、食欲不振、消化不良。通常由于肝膽病和肝功能不全。
2、腹痛，通常表現(xiàn)為右上腹部疼痛，是由肝膽感染或結(jié)石或腫瘤擠壓引起的。
3、黃疸，由于膽道梗阻，肝功能受損，可引起黃疸。
4、怕冷怕熱，通常是因為傳染病。另外，經(jīng)常出現(xiàn)腹水嚴重、浮腫、體重減輕、營養(yǎng)不良等癥狀。
二、肝不好的人三黑兩臭
肝不好的人三黑是皮膚暗沉發(fā)黑、唇色發(fā)黑和黑眼圈，兩臭是口臭和汗臭味。熬夜會傷害肝臟導(dǎo)致無法及時排毒，肝功能不好的人會出現(xiàn)嘴唇黑紫的現(xiàn)象，是由于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血運行不足。肝臟不好的人會在眼圈周圍形成色素堆積，從而導(dǎo)致黑眼圈現(xiàn)象，有口臭不能通過刷牙來緩解時需要注意可能是肝臟損傷，肝臟出現(xiàn)問題時身體會發(fā)出臭味從遠處都可以聞到。肝臟是解毒的器官，一旦肝臟出現(xiàn)問題，導(dǎo)致毒素在體內(nèi)積聚，身體就會出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)臭的現(xiàn)象，影響身體健康。
三、肝膽不好的人飲食注意事項
1、應(yīng)禁止食用對肝功受損的飲食有，包括低酒精和含酒精的飲料，因為酒精對肝臟有很大的損害。飲酒很可能導(dǎo)致更嚴重的疾病，如肝硬化和酒精肝。
2、肝臟功能受損的患者不應(yīng)吃油膩、難以消化的食物，以免增加肝臟負擔。
3、還要注意戒煙，不要熬夜過度勞累。
4、肝功能受損患者應(yīng)吃魚、雞、鴨、瘦肉、雞蛋等高蛋白食物。多吃一些有益肝功能的食物，比如果蔬，有利于修復(fù)受損的肝組織細胞，增強免疫功能。
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