膝蓋抽痛怎么了，怎么辦？
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膝蓋
膝蓋抽痛怎么了，怎么辦？
膝關(guān)節(jié)疼痛可能是由過度勞損、寒冷刺激和其他情況引起的生理反應(yīng)，也可能是由創(chuàng)傷引起的病理反應(yīng)。治療方法應(yīng)根據(jù)疼痛誘發(fā)的原因進(jìn)行安排。
1、過度勞損：長時間站立、行走、跑步或過度負(fù)重活動會導(dǎo)致膝蓋壓力過大，關(guān)節(jié)及周圍組織過度勞損后會引起疼痛。建議及時停下來休息，適當(dāng)按摩疼痛部位，一段時間后會好轉(zhuǎn)。
2、寒涼刺激：膝蓋長期暴露在寒冷中，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良。膝關(guān)節(jié)大量乳酸沉積后，會形成無菌性炎癥和膝關(guān)節(jié)疼痛。建議及時采取保暖措施，使局部血液循環(huán)恢復(fù)正常，緩解疼痛癥狀。
3、外傷：在活動過程中，如果膝蓋意外受傷或摔倒，膝蓋的軟組織會刺激局部神經(jīng)，然后出現(xiàn)疼痛、鈍痛。建議去醫(yī)院做檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議通過冷敷、包扎等方式進(jìn)行治療，嚴(yán)重疼痛可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬顆粒等藥物。
它還與膝關(guān)節(jié)炎有關(guān)，建議去醫(yī)院接受檢查和治療。治療期間，注意多休息，避免劇烈運(yùn)動，加強(qiáng)飲食。
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