過敏性鼻炎的調(diào)整方法
過敏性鼻炎又稱變異性鼻炎，特應(yīng)性個(gè)體接觸變應(yīng)原后，主要由介質(zhì)釋放，有多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子等參與的鼻粘膜非感染性炎癥。過敏性鼻炎是一個(gè)影響健康的問題，可能會(huì)成為其他疾病的導(dǎo)火索并且有可能使失去勞動(dòng)力。
患過敏性鼻炎的原因
1、氣候季節(jié)變化，過敏多發(fā)生在春秋，這是季節(jié)性過敏，也有多年性過敏，季節(jié)不同，也有吸入環(huán)境氣體等引起過敏性鼻炎的患者。
2、環(huán)境變化、粉塵飛揚(yáng)、灰塵多少、氣溫濕度高低、是否有特殊物性氣味等可能引起過敏，同時(shí)也有一些患者因環(huán)境中的物品而引起過敏性鼻炎。
3、遺傳和體質(zhì)，遺傳過敏性鼻炎的病因占有很大的地位，有些人可能因?yàn)槭澄镞^敏，不小心吃了導(dǎo)致過敏性鼻炎
過敏性鼻炎的預(yù)防和調(diào)整
1、有過敏性鼻炎病史的人出門時(shí)，盡量減少與花粉、細(xì)小毛刺的動(dòng)作、植物接觸，放便時(shí)最好戴口罩。對(duì)皮毛過敏者最好不要飼養(yǎng)寵物，經(jīng)常清潔室內(nèi)衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣流通，不要在家使用地毯。
2、平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高抵抗力。注意不要驟然進(jìn)出冷熱反差大的環(huán)境;常做鼻部按摩，保持長期用冷水洗臉。明確致敏原者，有必要避免接觸致敏原的季節(jié)性病史者，必須事先預(yù)防。
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