睡一覺起來眼皮腫了可能是睡前喝水過多、丘疹性蕁麻疹、細菌性結膜炎等引起，可根據原因選擇方法緩解。

1、睡前喝水過多：如果睡覺前喝的水比較多，水分沒有及時代謝，可能會蓄積在眼皮部位，使患者在睡醒后出現水腫的現象?；颊呖梢詫植堪茨蛘哌m當的增加運動，能夠幫助水分代謝。

2、丘疹性蕁麻疹：丘疹性蕁麻疹是因為蚊蟲叮咬后引起的一種皮膚病，如果蚊蟲叮咬在了眼皮部位，會在局部注入唾液而出現過敏反應，使眼皮上形成水腫性丘疹，并伴有嚴重的瘙癢?；颊呖梢宰駨尼t(yī)囑涂抹爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療，能夠起到止癢的效果。

3、細菌性結膜炎：細菌性結膜炎是由細菌感染引起，并且和不注意衛(wèi)生以及揉眼有關，而炎癥過度刺激會導致結膜充血水腫，還可能會出現流淚、分泌物增多、疼痛等癥狀，甚至會累及眼皮部位。需要在醫(yī)生的指導下使用紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液、鹽酸左氧氟沙星滴眼液等藥物治療。

除了以上原因外，也可能是麥粒腫、腎小球腎炎等導致，患者要積極配合醫(yī)生治療。