暈車是指乘坐交通工具時，通過運動產生的搖晃、搖晃、旋轉等形式的運動，刺激人體前庭神經的疾病。暈車的癥狀，初期患者出現(xiàn)上腹不適，惡心、眩暈、唾液量增加，出現(xiàn)嘔吐癥狀的暈車可以用藥物和運動訓練烹飪，最終治愈。

一、暈車怎么辦

1、如果可以的話，馬上停車，休息一會兒，癥狀就會馬上緩和。

2、如果只能繼續(xù)前進，可以坐在靠近窗戶的位置，空氣流通性強，癥狀就會減輕。

3、如果車輛能保持平穩(wěn)前行，盡量減少反復加速減速的情況，對緩解癥狀也是有幫助的。

4、可以在上車前30分鐘，先服用暈車藥，進行預防。

5、耳朵旁邊也可以貼上暈車貼，或者在肚臍貼上姜片，有助于減輕癥狀。

6、經常暈車的人，平時可以做前庭功能的鍛煉，可以預防暈車。

二、暈車要注意什么

1、為了防止車輛搖晃引起胃腸不適，上車前不要吃得太多，也不要空腹，六七分鐘吃得最好，也不要吃有異味的食物，也不要吃難以消化的食物。否則，暈車的癥狀會惡化。

2、不要在車上玩手機或看報紙，不要想暈車，避免心理作用。