腳底麻木怎么了?該怎么辦?

腳底麻木怎么了?該怎么辦?
腳底麻木是由鞋不合腳、足底筋膜炎、踝管綜合征等原因引起的,可通過日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行治療。
具體如下:
1、鞋子不合腳:可能是患者穿的鞋子太小、太緊、太硬,可能導(dǎo)致腳底血液循環(huán)不良,導(dǎo)致麻木、酸腫脹、疼痛等癥狀,建議患者及時更換合適的鞋子,需要穿透氣性好的鞋子,可以緩解癥狀。
2、足底筋膜炎:足底筋膜炎可由長期站立、長期徒步、跑步等引起,屬于超負(fù)荷運(yùn)動,長期可引起足底筋膜慢性損傷,通常出現(xiàn)疼痛、麻木、肌肉緊張、異常行走姿勢等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
3、踝關(guān)節(jié)綜合征:可由足部創(chuàng)傷、手術(shù)疤痕等因素引起,踝關(guān)節(jié)肌腱摩擦增加,局部神經(jīng)損傷,導(dǎo)致足底刺痛、麻木、活動有限、肌肉萎縮等癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用脛骨神經(jīng)松解、踝關(guān)節(jié)減壓等手術(shù)治療。
除上述原因外,還可能是糖尿病等疾病引起的,患病期間應(yīng)避免吃辣椒、辣條、姜、芥末等辛辣食物,否則不利于疾病的恢復(fù)。
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