兒童感冒咳嗽食療有哪些

兒童感冒咳嗽也是一種常見癥狀。由于兒童身體抵抗力弱,如果他們不注意,就會(huì)感冒咳嗽。事實(shí)上,改善兒童感冒咳嗽的最好方法是飲食療法。讓我們來看看兒童感冒咳嗽的飲食療法。
1、姜+紅糖+大蒜
孩子感冒了,喝溫水。姜紅糖水可以起到很好的治療作用。如果孩子同時(shí)咳嗽,可以在姜紅糖水中加入2~三瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才愿意喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,打碎,放入碗中,加入半碗水,加入一粒冰糖,蓋上碗,放入鍋中蒸。大火燒開后,用小火蒸15分鐘。當(dāng)碗里的大蒜水溫暖時(shí),喂給孩子。大蒜不能吃。一般一天2~三次,一個(gè)小半碗。大蒜溫暖,進(jìn)入脾、胃、肺經(jīng)絡(luò),治療感冒咳嗽、腎缺乏咳嗽效果很好,方便簡(jiǎn)單,孩子也愿意喝。
3、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,不斷翻轉(zhuǎn),烤至橘皮變黑,從橘子中冒出熱氣。橘子涼一會(huì)兒,剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼嘏拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?~3瓣就夠了,如果是小貢橘,孩子一次可以吃一個(gè)。最好和大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后,痰量會(huì)明顯減少,咳嗽效果非常明顯,孩子們?cè)敢獬浴?/p>
4、麻油姜末炒雞蛋
將一小匙芝麻油放入煎鍋中。油熱后,加入姜末,在油中稍微攪拌一下,然后加入一個(gè)雞蛋攪拌均勻。當(dāng)兒童感冒咳嗽和身體虛弱咳嗽時(shí),讓兒童在睡覺前每晚趁熱吃一次。如果他們堅(jiān)持吃幾天,他們會(huì)得到明顯的效果。
5、梨+花椒+冰糖
一個(gè)梨,洗凈,切斷,挖出中間核,放20個(gè)胡椒粉,2個(gè)冰糖,然后把梨放進(jìn)碗里,在鍋里蒸大約半小時(shí),一個(gè)梨可以吃兩次。蒸胡椒冰糖梨對(duì)治療感冒咳嗽有非常明顯的效果,但有些孩子不喜歡胡椒的味道,父母可以自己選擇。
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