減肥期間口干舌燥是什么原因
減肥期間口干舌燥的原因有運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致體內(nèi)水分消耗過(guò)多，或口服減肥藥導(dǎo)致泄瀉脫水，或身體的基礎(chǔ)病導(dǎo)致的。
1、減肥期間當(dāng)做運(yùn)動(dòng)后大量出汗，水分補(bǔ)充不及時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)機(jī)體嚴(yán)重缺水而出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，控制飲食加上過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，會(huì)加速體內(nèi)脂肪的燃燒、提高機(jī)體的代謝率也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體消耗過(guò)多的水分，出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，此時(shí)要注意多補(bǔ)水；
2、很多減肥的人會(huì)在減肥期間選擇性服用減肥藥，而市面上很多減肥藥，多通過(guò)讓人腹瀉，而進(jìn)一步脫水，達(dá)到減重的目的，體重秤上顯示雖然瘦了，但是脫掉的是水分而不是脂肪，所以減肥期間不建議口服減肥藥，適當(dāng)控制飲食加鍛煉，達(dá)到健康減肥的目標(biāo)；
3、一些基礎(chǔ)疾病例如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，若是經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的情況，建議就診于醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除是否有一些基礎(chǔ)病。
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