不孕要避免的三種食物 日常保健要注意四個要點
女性不育是常見的妊娠分娩疾病之一，女性不育的原因很多，女性不育不能吃什么？
不育應避免的3種食物
1、不吃胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素、對人體有益的其他營養(yǎng)成分。婦科專家研究發(fā)現，女性過量食用胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會導致閉經和抑制卵巢的正常排卵功能，因此想生育的女性不應該多吃胡蘿卜。
2、盡量少喝酒
酒對人們的健康有很大影響，而且酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身體兒茶酚胺濃度，引起女性月經不調、閉經、卵子變異、無性欲、排卵等。
3、盡量不喝咖啡
由于生活節(jié)奏的加快，女性朋友們的工作壓力也越來越大，很多女性朋友們喜歡咖啡來解乏，咖啡對受孕有直接影響。經調查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性是不喝此種飲料者的一半，因此，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
女性不育要注意日常保健
1、注意衛(wèi)生，加強防護
女性朋友要注意私人部位的清潔衛(wèi)生，但不要過度清潔，也要注意清潔自己，避免不安全行為，避免感染性疾病。
2、消除人流，重視初胎
現在婚前性行為很普遍。這些人應采取避孕措施，防止意外懷孕和人流，手術不潔或術后烹飪不當引起感染，多次人流引起輸卵管炎、子宮內膜炎或附件炎性塊、子宮腔粘連等癥狀，最終引起女性不育。
3、以預防為主，疾病早期治療
骨盤炎、陰道炎、輸卵管炎等多種婦科疾病，發(fā)病初期未及時治療，轉為慢性，粘連、卵子堵塞
4、放松心情，積極準備懷孕
有些不育患者多次檢查是正常的，沒有引起不育的疾病，但由于希望子太切，無法正常懷孕，特別是高齡或過度計劃的女性，緊張的心情妨礙了神經內分泌功能，影響了正常的妊娠。懷孕是一件不可求的事情，必須調整心情，積極準備，但不能過度追求。
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