孕婦血糖值高需要吃什么?

孕期是女性群體的特殊生理階段,持續(xù)時(shí)間可能長(zhǎng)達(dá)266天左右,在此期間女性可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、無(wú)力、食欲不振、惡心、嘔吐、厭倦油膩食物等一系列妊娠反應(yīng)。此外,孕期女性體內(nèi)激素水平也會(huì)發(fā)生變化,可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,稱為孕期高血糖或孕期糖尿病。一般來(lái)說(shuō),許多孕婦分娩后血糖恢復(fù)正常,許多孕婦分娩后可能發(fā)展成糖尿病,需要充分重視。
孕婦血糖值高吃什么
1、相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,孕期糖尿病的發(fā)病率在世界范圍內(nèi)約為1%~10%左右,中國(guó)的發(fā)病率為1%~5%,近年來(lái)呈現(xiàn)明顯的趨勢(shì)。大多數(shù)孕婦在妊娠末期血糖值增加,孕婦體內(nèi)的胰島素物質(zhì)相應(yīng)增加,身體對(duì)胰島素的敏感性下降,血糖值上升。
2、對(duì)于血糖值高的孕婦,平時(shí)需要調(diào)整飲食控制碳水化合物、脂肪和糖類的攝取量,保證胎兒的正常發(fā)育。懷孕期間,孕婦應(yīng)盡量選擇高糖指數(shù)低的食物作為主食,如玉米面、燕麥片、蕎麥等。此時(shí),孕婦應(yīng)嚴(yán)格限制糖漿、麥芽糖、蜂蜜等含糖量高的甜點(diǎn)。必要時(shí),孕婦可能需要服用藥物來(lái)控制妊娠期血糖,以免影響健康。
孕婦腸胃炎吃什么好消化食物
米飯、饅頭和面條,哪個(gè)容易升血糖?主食吃對(duì)了,血糖不易失控
紅薯到底是抗癌還是致癌?它能降低血糖嗎?告訴你真相
蒲公英是抗癌之王,不僅能殺死癌細(xì)胞,還能降血糖?告訴你真相
每天早上喝杯豆?jié){,是營(yíng)養(yǎng)佳品還是血糖殺手?醫(yī)生告訴你真相
醫(yī)生提醒:一天里面,2個(gè)時(shí)間段測(cè)量血糖最準(zhǔn)確,很多人沒(méi)選對(duì)
高血糖和喝水有關(guān)?醫(yī)生多次強(qiáng)調(diào),高血糖人,喝水切記“3不要”
糖尿病人注意:若睡覺(jué)前后血糖波動(dòng)大,不出半年,身體或有3變化
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢