剖腹產(chǎn)后你吃什么？
孕婦的生產(chǎn)方式有分娩和剖腹產(chǎn)兩種，孕婦選擇剖腹產(chǎn)方式時(shí)，剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦的飲食需要特別注意，一般在剖腹產(chǎn)6小時(shí)后開(kāi)始飲食。剖腹產(chǎn)后第一周的飲食非常重要，應(yīng)該以流食易消化促排氣為主，少量多餐，再過(guò)渡到半流質(zhì)食物以保證產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)的攝入。剖腹產(chǎn)的寶母應(yīng)該先吃糖、米粥、面條等清淡的食物。術(shù)后3天左右可以正常飲食，此時(shí)需要加強(qiáng)鋅補(bǔ)充、鈣補(bǔ)充，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如增加肉魚(yú)、新鮮水果蔬菜，有利于傷口愈合。
剖腹產(chǎn)后應(yīng)該吃什么
1、寶母先以流食為主，容易消化排氣，少量多餐，然后轉(zhuǎn)移到半流質(zhì)食品，保證產(chǎn)婦需要的營(yíng)養(yǎng)攝取。
2、可以選擇新鮮的蔬菜和水果進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意飲食均衡、多樣化，以保證產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和寶寶的營(yíng)養(yǎng)。
3、哺乳期盡量多喝各種湯，如鯽魚(yú)湯、排骨湯等，可促進(jìn)乳汁分泌，但盡量避免油膩食物，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
剖腹產(chǎn)后注意事項(xiàng)
1、剖腹產(chǎn)后一般6到48小時(shí)排氣，排氣后可正常飲食。
2、剖腹產(chǎn)后30分鐘內(nèi)可以吸入新生兒的乳頭，有助于促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。
3、注意休息，避免重體力勞動(dòng)，6周內(nèi)禁止性生活和洗澡。
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