美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孕期妊高癥生完孩子會(huì)好嗎

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)普小能手
18次瀏覽
關(guān)鍵詞: 妊高癥 孕期

孕期妊高癥在生完孩子后有可能自行痊愈。這個(gè)現(xiàn)象主要是因?yàn)槿迅甙Y是由孕婦體內(nèi)激素水平異常引起的,而隨著寶寶的出生,這些激素水平會(huì)發(fā)生變化,幫助血壓恢復(fù)到正常水平。不過(guò),還是需要密切關(guān)注產(chǎn)婦的生命體征和病情變化,以防止出現(xiàn)并發(fā)癥。

1、激素水平變化的影響:懷孕期間,體內(nèi)的雌激素和醛固酮等激素水平會(huì)升高,這可能導(dǎo)致血壓升高。然而,分娩后,這些激素水平會(huì)逐漸下降,有助于血壓的恢復(fù)。但這并不意味著所有的癥狀都會(huì)立刻消失,產(chǎn)后仍需密切監(jiān)測(cè)。

2、病史和家族史的影響:如果孕婦有妊娠期高血壓疾病史或家族史,產(chǎn)后恢復(fù)可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間,甚至有可能繼續(xù)存在高血壓?jiǎn)栴}。這種情況下,定期檢查和監(jiān)測(cè)血壓是非常重要的,確保沒有長(zhǎng)期的健康風(fēng)險(xiǎn)。

3、產(chǎn)后血壓管理:對(duì)于有妊高癥的產(chǎn)婦,產(chǎn)后仍需繼續(xù)關(guān)注血壓的控制。定期復(fù)查是確保身體狀況良好的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生可能會(huì)建議使用降壓藥物來(lái)輔助治療,特別是在血壓沒有自行恢復(fù)正常的情況下。

雖然孕期妊高癥在分娩后可能會(huì)自行痊愈,但并不意味著可以掉以輕心。持續(xù)的醫(yī)療監(jiān)測(cè)和適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施是確保母親健康的關(guān)鍵。對(duì)于有相關(guān)病史的產(chǎn)婦,尤其需要關(guān)注長(zhǎng)期的血壓管理,確保不留下健康隱患。如果有任何不適或疑問(wèn),及時(shí)咨詢醫(yī)生是最明智的選擇。保持良好的生活習(xí)慣和定期的健康檢查,可以幫助新媽媽們更好地恢復(fù)健康。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 牛黃甲硝唑和阿莫西林能同時(shí)吃嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    割了包皮后沒那么硬怎么回事
    男科
    丘疹性皮炎是什么原因引起的
    皮膚性病科
    復(fù)方黃柏液和黃柏洗液的區(qū)別
    中醫(yī)養(yǎng)生
    椎動(dòng)脈頸椎病的表現(xiàn)及治療方法
    中醫(yī)養(yǎng)生
    孕中期腹痛的患者需要進(jìn)行哪些檢查
    婦產(chǎn)科
    急性胃腸炎為什么不能喝水
    內(nèi)科
    男性從小手腳冰涼是什么原因
    中醫(yī)養(yǎng)生
    運(yùn)動(dòng)胳膊骨頭響是什么原因
    運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
    屁股坐久了長(zhǎng)痘痘怎么回事
    皮膚性病科
    四歲寶寶突然發(fā)燒怎么回事
    內(nèi)科
    洗完頭發(fā)是自然晾干好還是吹干好
    皮膚性病科
    子宮內(nèi)膜息肉吃黃體酮中途出血
    婦產(chǎn)科
    毛囊炎治療小竅門哪些最實(shí)用
    皮膚性病科
    用鹽和白醋洗臉可以祛痘嗎
    皮膚性病科
    甲流復(fù)發(fā)是沒好還是又得了
    中醫(yī)養(yǎng)生
    孕期焦慮癥的表現(xiàn)和癥狀
    回答:孕期焦慮癥是孕婦在妊娠期間出現(xiàn)的過(guò)度擔(dān)憂、緊張和恐懼情緒,可能影響身心健康。常見表現(xiàn)包括情緒波動(dòng)、失眠、心悸等。遺傳、環(huán)境壓力、生理變化和既往心理問(wèn)題都可能引發(fā)孕期焦慮癥。治療方法包括心理干預(yù)、藥物治療和生活方式調(diào)整。 1、遺傳因素:家族中有焦慮癥病史的孕婦更容易出現(xiàn)孕期焦慮癥。遺傳基因可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)功能異常。建議有家族史的孕婦提前進(jìn)行心理評(píng)估,并在孕期保持與心理醫(yī)生的定期溝通。 2、環(huán)境壓力:工作壓力、家庭矛盾、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等外部因素可能加劇孕婦的焦慮情緒。孕婦應(yīng)盡量減少壓力源,尋求家人和朋友的幫助,必要時(shí)可向心理咨詢師尋求專業(yè)支持。 3、生理變化:妊娠期間激素水平的波動(dòng)會(huì)影響情緒穩(wěn)定性,尤其是孕酮和雌激素的變化可能引發(fā)焦慮癥狀。孕婦可以通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)和健康飲食來(lái)調(diào)節(jié)生理狀態(tài),緩解焦慮情緒。 4、既往心理問(wèn)題:有焦慮癥、抑郁癥等心理疾病史的孕婦在孕期更容易復(fù)發(fā)或加重癥狀。這類孕婦應(yīng)提前告知并在孕期接受心理治療,必要時(shí)可配合藥物治療,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs或苯二氮卓類藥物。 5、心理干預(yù):認(rèn)知行為療法CBT和正念療法是緩解孕期焦慮癥的有效方法。CBT幫助孕婦識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,正念療法則通過(guò)冥想和呼吸練習(xí)提高情緒調(diào)節(jié)能力。孕婦可以參加相關(guān)課程或使用手機(jī)應(yīng)用程序進(jìn)行自我練習(xí)。 6、生活方式調(diào)整:保持健康的生活方式對(duì)緩解孕期焦慮癥至關(guān)重要。孕婦應(yīng)保證充足的睡眠,避免過(guò)度勞累;適度進(jìn)行孕期瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),有助于放松身心;飲食上多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、堅(jiān)果等,有助于改善情緒。 孕期焦慮癥不僅影響孕婦的身心健康,還可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。孕婦應(yīng)重視自身情緒變化,及時(shí)尋求專業(yè)幫助。通過(guò)綜合治療和生活方式調(diào)整,大多數(shù)孕婦可以有效緩解焦慮癥狀,順利度過(guò)孕期。
    懷孕期間心情煩躁怎么回事
    回答:懷孕期間心情煩躁是常見現(xiàn)象,主要與激素變化、身體不適和心理壓力有關(guān)。通過(guò)調(diào)整生活方式、尋求心理支持和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以有效緩解煩躁情緒。 1、激素變化是懷孕期間心情煩躁的主要原因之一。懷孕后,體內(nèi)雌激素和孕激素水平急劇上升,這種激素波動(dòng)會(huì)直接影響情緒調(diào)節(jié),導(dǎo)致情緒波動(dòng)大、易怒或煩躁。建議孕婦通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食和適度放松來(lái)調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生了解激素調(diào)節(jié)的輔助方法。 2、身體不適也會(huì)加劇煩躁情緒。懷孕期間,孕婦可能經(jīng)歷惡心、嘔吐、腰酸背痛等不適癥狀,這些身體變化會(huì)讓人感到疲憊和煩躁??梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇清淡易消化的食物,如小米粥、蒸蛋等,減少不適感。同時(shí),使用孕婦枕或進(jìn)行輕柔的瑜伽練習(xí),有助于緩解身體不適。 3、心理壓力是另一個(gè)重要因素。懷孕期間,孕婦可能對(duì)胎兒健康、分娩過(guò)程或未來(lái)育兒生活感到焦慮。這種心理負(fù)擔(dān)容易引發(fā)煩躁情緒。建議孕婦與家人或朋友多溝通,分享自己的感受和擔(dān)憂。必要時(shí)可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,通過(guò)心理疏導(dǎo)減輕壓力。 4、睡眠質(zhì)量下降也會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)。懷孕期間,由于身體變化和頻繁夜尿,許多孕婦睡眠質(zhì)量下降,進(jìn)而影響情緒。可以通過(guò)調(diào)整睡姿,使用孕婦專用枕頭,或在睡前進(jìn)行放松活動(dòng),如聽輕音樂(lè)、泡腳等,改善睡眠質(zhì)量。 5、缺乏運(yùn)動(dòng)也可能加劇煩躁情緒。適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),釋放壓力,改善情緒。孕婦可以選擇散步、孕婦瑜伽或游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周進(jìn)行3-4次,每次30分鐘左右。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意安全,避免劇烈活動(dòng)。 懷孕期間心情煩躁是正常現(xiàn)象,但長(zhǎng)期或嚴(yán)重的情緒波動(dòng)可能影響孕婦和胎兒的健康。通過(guò)調(diào)整生活方式、尋求心理支持和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以有效緩解煩躁情緒。如果情緒問(wèn)題持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
    懷孕期間可以打玻尿酸嗎
    回答:懷孕期間不建議打玻尿酸,應(yīng)重視孕期檢查以確保寶寶健康。在特定孕周,應(yīng)進(jìn)行篩查和檢查,如果發(fā)現(xiàn)寶寶異常,應(yīng)及時(shí)終止妊娠。應(yīng)關(guān)注胎兒健康,規(guī)律檢查,避免不良影響。
    光子嫩膚備孕期可以做嗎
    回答:光子嫩膚備孕期一般是可以做的,而光子嫩膚是比較安全的治療方法,通常不影響正常避孕。光子嫩膚主要通過(guò)廣譜色光直接作用于皮膚深層,可以達(dá)到收縮毛孔的效果,同時(shí)還可以調(diào)節(jié)暗沉的膚色或紅血絲。但一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行操作,這樣才能提高治療后的效果。
    孕期可以打玻尿酸嗎
    回答:孕期不能注射透明質(zhì)酸。懷孕處于特殊時(shí)期。透明質(zhì)酸是一種透明的透明質(zhì)酸。雖然對(duì)身體沒有影響,但懷孕期間所有藥物都要謹(jǐn)慎使用。孕期注射透明質(zhì)酸,可能會(huì)影響胎兒和注射透明質(zhì)酸的效果。要注射透明質(zhì)酸,可以在懷孕哺乳后去正規(guī)醫(yī)院注射,懷孕期間定期去醫(yī)院檢查。
    備孕期可以做唇部脫毛嗎
    回答:在備孕階段,進(jìn)行激光脫毛是安全的,因?yàn)槠湓硎峭ㄟ^(guò)光熱動(dòng)力破壞毛囊組織以實(shí)現(xiàn)脫發(fā)效果,主要作用于體表的毛囊,并不會(huì)影響到雌卵的質(zhì)量。因此,進(jìn)行激光脫毛不會(huì)對(duì)懷孕計(jì)劃造成負(fù)面影響。在懷孕期間,應(yīng)特別注意避免接觸任何放射性物質(zhì),同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣、規(guī)律的作息、放松心情以及均衡攝入清淡營(yíng)養(yǎng)的食物,以促進(jìn)健康的孕期。簡(jiǎn)而言之,激光脫毛在備孕階段是可行的,但在懷孕期間則需要特別注意個(gè)人護(hù)理,以保障母嬰健康。
    孕期長(zhǎng)斑怎么控制和消除
    回答:孕期長(zhǎng)斑是由于體內(nèi)激素水平上升所導(dǎo)致的正?,F(xiàn)象,可通過(guò)飲食調(diào)整和防曬來(lái)控制和消除。建議增加富含維生素的水果和蔬菜攝入,以輔助皮膚調(diào)理。同時(shí),注意防曬以減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。通常情況下,這種現(xiàn)象在懷孕一周左右會(huì)逐漸恢復(fù),無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。
    孕期體重增長(zhǎng)參照表
    回答:孕期體重增長(zhǎng)應(yīng)遵循科學(xué)指導(dǎo),以降低妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)中國(guó)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)和中華醫(yī)學(xué)會(huì)的建議,整個(gè)孕期應(yīng)增長(zhǎng)12公斤,分階段進(jìn)行,有助于母嬰健康。具體增長(zhǎng)量需考慮孕前BMI,不同BMI的女性有不同推薦范圍。特別注意,身高低于140cm或孕前體重超過(guò)125kg的女性,以及妊娠期合并癥和并發(fā)癥人群,應(yīng)由醫(yī)生進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估。日常生活中,維持健康飲食和適量運(yùn)動(dòng),是確保母嬰健康福祉的關(guān)鍵。
    孕期發(fā)燒能孕檢嗎
    回答:孕期發(fā)燒時(shí)進(jìn)行孕檢通??尚校蛟袡z關(guān)注的是胎兒發(fā)育與母體健康,而非直接與發(fā)熱相關(guān)。盡管發(fā)熱可能增加孕檢過(guò)程的不適,但其對(duì)孕檢結(jié)果影響有限。若發(fā)熱由感冒或其他疾病引起,則可能影響孕婦及胎兒健康,建議及時(shí)治療以保障兩者安全。
    羊水過(guò)多的情況下會(huì)患有妊高癥嗎
    回答:羊水過(guò)多可以引起妊高癥。妊高癥是妊娠期高血壓疾病的簡(jiǎn)稱,多在妊娠20周以后發(fā)生,分娩后癥狀消失。有許多原因可以引起妊高癥,比如羊水過(guò)多、多胎妊娠、子宮過(guò)度膨大、胎盤功能不足、營(yíng)養(yǎng)不良、首次懷孕、遺傳因素等,都會(huì)引起宮腔壓力過(guò)大,胎盤缺血、缺氧,最后導(dǎo)致血管痙攣、血壓升高,引起妊娠期高血壓疾病。
    孕期豐胸最佳時(shí)間是何時(shí)?
    回答:懷孕期間沒必要做豐胸的。懷孕以后,孕激素雌激素水平升高,會(huì)對(duì)乳腺管的平滑肌刺激發(fā)育擴(kuò)張脂肪組織也變得比較豐富,所以乳房就發(fā)育的比較快,為生完孩子之后的泌乳做充分的準(zhǔn)備。所以說(shuō)在懷孕期間沒必要豐胸,自己就會(huì)發(fā)育得很豐滿。豐胸所用的硅膠類的產(chǎn)品會(huì)影響母乳喂養(yǎng),所以說(shuō)懷孕期間不要接觸這些產(chǎn)品。
    妊高癥使用硫酸鎂的注意事項(xiàng)有哪些
    回答:硫酸鎂可以肌肉注射或靜脈注射。肌肉注射通常在給藥2小時(shí)后達(dá)到濃度峰值,體內(nèi)濃度長(zhǎng)期下降,但局部刺激性強(qiáng)。注射時(shí)應(yīng)注意長(zhǎng)枕部深層肌肉注射的使用。妊娠高血壓是一種比較危險(xiǎn)的疾病,對(duì)孕婦和胎兒都有一定的危險(xiǎn)性。建議妊娠后期不宜長(zhǎng)期使用硫酸鎂。大劑量口服硫酸鎂片對(duì)血漿鎂含量無(wú)影響,說(shuō)明鎂在胃腸道的吸收是有限的。因此,應(yīng)采用腸外給鎂的方法。注意不要長(zhǎng)時(shí)間使用硫酸鎂。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增加蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣等微量元素的攝入,減少脂肪和過(guò)量鹽的攝入。靜脈給藥后可迅速達(dá)到有效水平,停藥后血藥濃度迅速下降。在臨床中,有兩種方法相輔相成。飲食清淡。
    孕期毛孔粗大怎么改善
    回答:女性在懷孕期間,由于體內(nèi)的孕激素水平增高,會(huì)導(dǎo)致其皮膚變的比較干燥,而且會(huì)分泌較多的油脂,而若孕婦對(duì)油脂的清理不到位,就會(huì)導(dǎo)致面部大量的油脂堆積,進(jìn)而堵塞毛孔,引起毛孔粗大的現(xiàn)象。改善上因?yàn)榇嬖谄つw干燥的問(wèn)題,可以定期使用保持的面膜等進(jìn)行敷面,又因?yàn)榇嬖谳^多的油脂,所以還需要每天使用清水清洗面部,必要時(shí)還可以使用專用的潔面的物品進(jìn)行清洗,必要時(shí)還可以使用相關(guān)的潔面乳等,但是盡量使用天然的潔面乳,避免含有一些有害成分,對(duì)胎兒造成影響。
    孕期長(zhǎng)痘痘是什么原因?
    回答:對(duì)于您這種情況,主要是由于身體體質(zhì)原因?qū)е碌模热鐑?nèi)分泌失調(diào)等情況,您這種情況屬于毛囊炎,建議可以用白的包進(jìn)行涂抹,需要治療一周左右的時(shí)間,這段時(shí)間清淡飲食,不要吃油膩性食物,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,如果嚴(yán)重的話就去醫(yī)院檢查一下,可以檢查一下激素六項(xiàng),希望我的回答能給您帶來(lái)幫助.
    注重休息可以緩解妊高癥嗎
    回答:注重休息是可以幫助緩解妊娠期高血壓疾病的。因?yàn)橛泻芏嗟妮p癥患者通過(guò)注意自己的飲食結(jié)構(gòu),以及保持有足夠的睡眠時(shí)間,通過(guò)注意自己減壓和休息,也有很多人血壓就可以平穩(wěn)。也是同時(shí)要注意,要盡量避免攝入高鹽、高熱量的食物,要有適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)的,也是要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)和飲食量,控制好自己的體重和寶寶的體重。通過(guò)這一些生活方式的改變,也有的人可以不用藥就可以控制血壓,在比較好的范圍之內(nèi)。但是也有一部分人群疾病會(huì)進(jìn)行性發(fā)展,最終需要藥物治療或者住院治療的可能。
    懷孕期間臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因
    回答:懷孕之后會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平改變,而容易出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘,特別如果經(jīng)常吃一些溫補(bǔ)的食物,或者經(jīng)常吃辣椒,生姜,生大蒜,這些食物都會(huì)引起加重,避免吃這些食物,盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果,肉類,同時(shí)您平常還可以配合喝點(diǎn)綠豆湯,也可以喝點(diǎn)金銀花露,同時(shí)盡量不要熬夜,保持良好的心態(tài),生完小孩之后一般慢慢可以改善。
    懷孕期間臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦?
    回答:懷孕期間的激素水平有關(guān)。建議養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。多吃蔬菜水果,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。多補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì),少吃含脂肪和糖類高的食物。護(hù)膚品和化妝品不要用了,這些東西會(huì)刺激皮膚出油,造成痘痘的產(chǎn)生。多洗臉,及時(shí)洗去臉上的油脂。洗面奶用平時(shí)使用的就可以了。
    妊高癥血壓多少可以剖宮產(chǎn)?
    回答:最好堅(jiān)持到妊娠37周以后。但是如果血壓持續(xù)升高不降或者合并有尿蛋白陽(yáng)性的話,要及時(shí)去醫(yī)院請(qǐng)孩子出來(lái)。。一般三級(jí)以上醫(yī)院在妊娠足32周時(shí)的孩子都能讓存活。但是要保持宮內(nèi)環(huán)境好的情況下才可以堅(jiān)持。您現(xiàn)在要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),低鹽飲食,注意休息,多和醫(yī)生交流溝通。按時(shí)產(chǎn)檢。
    孕期補(bǔ)鋅要補(bǔ)多久
    回答:因?yàn)檫@些食物里面含鋅的成分都非常高,可以每天適量的補(bǔ)充一些,但是要葷素搭配均勻,營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣的話才能使孕婦的身體更健康,同時(shí)也能促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,可以補(bǔ)充一段時(shí)間之后去醫(yī)院復(fù)查,采血看看微量元素的數(shù)值。建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。孕婦缺鋅的話,是需要根據(jù)缺鋅的嚴(yán)重程度來(lái)補(bǔ)充相應(yīng)的時(shí)間,要因人而異,通常情況下缺鋅的話需要及時(shí)的補(bǔ)充,可以通過(guò)食物的攝入來(lái)補(bǔ)充,多吃一些魚肉,雞蛋或者是牛奶以及蔬菜,水果,還有瘦肉等。
    孕期關(guān)節(jié)痛怎么回事
    回答:分娩后這癥狀會(huì)逐漸地緩解,孕期有關(guān)節(jié)疼痛者,要減少鹽的攝入,同時(shí)飲食要注意攝入含鈣豐富的食物,如蝦皮,麻醬,豆腐,堅(jiān)果,孕婦的專用奶粉,還有牛奶,雞蛋,豆?jié){,補(bǔ)充維生素AD。尤其孕晚期有缺鈣,消耗也大,孕婦腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,會(huì)出現(xiàn)局部的水腫現(xiàn)象,特別是四肢的活動(dòng)能力也受到影響,都可以引起關(guān)節(jié)痛。懷孕后由于體內(nèi)雌孕激素分泌增加,造成肌腱、肌肉的彈性下降,手指關(guān)節(jié)附近的韌帶張力也下降,出現(xiàn)關(guān)節(jié)的松弛導(dǎo)致孕婦關(guān)節(jié)痛。

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢