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基礎體溫怎么測比較準 體溫計測量體溫準確嗎

產(chǎn)科編輯 健康陪伴者
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關鍵詞： 量體溫

基礎體溫是人體肌肉活動緩慢，精神緩和，同時人體狀態(tài)清晰，食物環(huán)境正常狀態(tài)下的體溫。同時，基礎體溫也被稱為靜息體溫。女性的基礎體溫隨著月經(jīng)時間的變化，卵泡期比較低，排卵后基礎體溫會有一定的上升。

對癥療法:

通常在早上起床前測定。育齡女性排卵后稍微上升，到下次月經(jīng)來潮為止，體溫會變高。醒來后同時測量體溫，記錄在特殊表格中，排卵后通常升高0.2~0.5℃?；A體溫的變化規(guī)律一般出現(xiàn)在小數(shù)點后一位的體溫值上，因此建議選擇精度至少為±0.1℃的體溫計進行測量。另外，為了測量基礎體溫而設計的“基礎體溫計”，具有數(shù)據(jù)存儲和繪制表的功能，比普通的電子體溫計價格高。事先準備好基礎體溫計和智能體溫計，放在床上或枕邊就能得到的地方，智能體溫計每天早上都能測量。

護理注意事項:

1、測量前要注意清淡的飲食，同時要注意睡眠質量，不要熬夜。否則，測量結果會有一定的誤差。

2、保持心情的緩和，不要太緊張，不要給自己帶來心理壓力。

3、測量時記錄相關數(shù)據(jù)。

如果想準備懷孕的話，在預測的排卵日前后同室的話，懷孕的概率會變高。

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    小孩貼退熱貼量體溫準嗎
    回答：用了退熱貼后測出的體溫就不準確了。發(fā)熱的原因有很多，如細菌感染，病毒感染，著涼等。用藥要注意選擇副作用小的藥物。在不超過38.5以上的情況下以多喝水為主的。，建議平時可以多給寶寶吃一些稀飯,對于小兒發(fā)燒,38.5度以下,不要吃退燒藥,打退燒針,要給寶寶多喝水。注意環(huán)境溫度是否過高，必要時可以詳檢看看。
    幼兒量體溫量額頭準嗎
    回答：現(xiàn)在的體溫表很多，有水銀的、有肛溫的、有額溫槍打一下的。像額頭的體溫首先是很方便，甚至孩子有時候一量體溫、一哭鬧，發(fā)燒的時候打一下很快定了。但是這個不能夠作為主要的一個發(fā)燒的依據(jù)，還是要求用水銀的量，水銀的溫度計小孩體溫比正常人高一些，三十七度三，包括三十七度三以下都是正常體溫。比如三十七度五跟三十七度三的時候，用額溫槍有時候就不太準了。所以家長如果要是不太方便，可以量一下，看看體溫，拿額溫槍量。但是要想準確的知道體溫，建議還是用水銀的溫度表，或者是腋下的也行、肛溫也可以，才能夠反映準確的體溫。
    寶寶在睡覺量體溫準嗎
    回答：寶寶在睡覺的時候測量體溫是非常準的，如果寶寶得了流感，他的體溫就會增高，在寶寶睡眠的時候測量體溫更方便一些。每次測量體溫的時間要在5分鐘左右，時間太短是測不準的，時間太長也沒有必要。寶寶的體溫只要在37度以下就行，超過37度3就算發(fā)燒了，注意好寶寶護理很重要。
    寶寶額頭發(fā)熱，量體溫沒有發(fā)燒是怎么回事？
    回答：額頭發(fā)熱，體溫正常，這個說明是沒有發(fā)燒，考慮可能還是內(nèi)火偏重有一定的關系，一般可以給孩子多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜，避免各種內(nèi)火偏重等食物的攝入，觀察一段時間。如果癥狀好了就不需要再服用其他的藥物，癥狀沒有好，可以考慮去醫(yī)院就診。
    老是咳嗽，量體溫又不發(fā)燒該怎么治療
    回答：你好，一般感冒引起的咳嗽藥物治療效果不好時可以采用食療的辦法，如采用梨子燉冰糖、杏仁蘿卜燉豬肺效果較好，多喝開水。
    給嬰兒量體溫用什么好
    回答：給嬰兒量體溫，建議平時可以給孩子使用水銀柱來進行測量，一般情況下腋下體溫在37以下屬于正常，37以上屬于發(fā)燒。平時日常生活中多注意觀察孩子的氣溫變化，多喝水，室內(nèi)要注意多開窗通風，保持空氣通暢，如有任何不適，及時就醫(yī)治療。
    嬰兒測量體溫的方法
    回答：如果感覺嬰兒體溫不太正常，可以給孩子測量體溫，可以給孩子測定腋下體溫，孩子正常體溫應當在36度到37度2之間，如果體溫低于了37度3，就是發(fā)燒?？梢宰屑氂^察孩子可有什么不適的癥狀，也可以帶孩子去醫(yī)院仔細檢查，確認病因以后再實施救治。
    感冒量體溫37度左右如何治療
    回答：從你敘述的情況來看，感冒的癥狀是比較嚴重的，這種情況可以把感康換成新康泰克，新康泰克能夠緩解鼻塞流涕流眼淚的癥狀，效果是比較好的，同時需要繼續(xù)配合阿莫西林膠囊治療。
    一吃肉胃就不舒服是怎么回事
    回答：

    一吃肉胃就不舒服可能由消化功能減弱、胃酸分泌異常、慢性胃炎、膽囊疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食結構、藥物治療等方式緩解。

    1、消化功能減弱

    隨著年齡增長或長期飲食不規(guī)律導致胃動力不足，肉類高蛋白高脂肪特性加重消化負擔。建議減少單次進食肉量，選擇易消化的魚肉或雞胸肉，配合山楂、陳皮等促消化食物。

    2、胃酸分泌異常

    胃酸過多或過少均影響肉類分解，常見于壓力大、作息紊亂人群。表現(xiàn)為餐后燒心或腹脹，可服用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁、法莫替丁等藥物調(diào)節(jié)胃酸。

    3、慢性胃炎

    可能與幽門螺桿菌感染或長期刺激性飲食有關，胃黏膜受損后對肉類耐受性下降。典型癥狀包括上腹隱痛、早飽感，需采用奧美拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物聯(lián)合治療。

    4、膽囊疾病

    膽囊炎或膽結石患者因膽汁分泌不足，難以乳化肉類脂肪。常伴隨右肋區(qū)疼痛、油膩食物不耐受，需完善超聲檢查后使用熊去氧膽酸、消炎利膽片等藥物。

    日常建議采用清蒸、燉煮等低溫烹飪方式處理肉類，避免與冷飲同食，餐后適度散步幫助胃腸蠕動，癥狀持續(xù)需進行胃鏡或碳13呼氣試驗排查病因。
    肚子疼拉肚子放屁臭是怎么回事
    回答：

    肚子疼拉肚子放屁臭可能由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

    1、飲食不當

    食用過多高脂肪或高蛋白食物可能導致消化不完全，產(chǎn)生臭味氣體。建議減少油膩食物攝入，增加膳食纖維，如燕麥、蘋果。

    2、腸道菌群失衡

    長期使用抗生素或飲食不規(guī)律會破壞腸道菌群平衡。可補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌，幫助恢復腸道功能。

    3、胃腸炎

    可能與細菌或病毒感染有關，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、洛哌丁胺等藥物。

    4、腸易激綜合征

    可能與精神壓力或腸道敏感有關，通常表現(xiàn)為反復腹痛、排便習慣改變。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀、益生菌制劑。

    癥狀持續(xù)或加重時建議及時就醫(yī)，日常注意飲食衛(wèi)生，避免生冷刺激食物，保持規(guī)律作息。
    陰莖根部里面疼痛是什么病癥
    回答：

    陰莖根部內(nèi)部疼痛可能與前列腺炎、精索靜脈曲張、尿道炎、附睪炎等疾病有關，癥狀按發(fā)展程度表現(xiàn)為隱痛不適、持續(xù)性鈍痛、放射痛及急性劇痛。

    1. 前列腺炎

    久坐或酗酒可能導致前列腺充血，表現(xiàn)為會陰部脹痛伴尿頻，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

    2. 精索靜脈曲張

    長時間站立引發(fā)靜脈回流受阻，陰囊墜脹感向陰莖根部放射，需避免劇烈運動并考慮服用邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物。

    3. 尿道炎

    細菌感染導致排尿灼痛伴隨分泌物，可能與不潔性生活有關，需進行尿培養(yǎng)后選用頭孢克肟分散片、阿奇霉素片、熱淋清顆粒等藥物治療。

    4. 附睪炎

    病原體逆行感染引發(fā)陰囊紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱，急性期需臥床休息并使用頭孢曲松鈉、布洛芬緩釋膠囊、硫酸鎂濕敷等干預措施。

    建議避免辛辣飲食并暫停性生活，若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱血尿，須立即至泌尿外科就診完善尿常規(guī)及超聲檢查。
    沒感冒早上起床有鼻涕怎么回事
    回答：

    早上起床有鼻涕可能由空氣干燥、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、血管運動性鼻炎等原因引起，可通過調(diào)節(jié)濕度、抗過敏治療、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解。

    1、空氣干燥

    夜間空調(diào)或暖氣導致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)，引發(fā)保護性分泌物增多。建議使用加濕器維持濕度，睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。

    2、過敏性鼻炎

    塵螨或冷空氣刺激引發(fā)組胺釋放，表現(xiàn)為清水樣鼻涕伴鼻癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。

    3、慢性鼻竇炎

    細菌感染導致鼻竇黏膜持續(xù)炎癥，常見黏稠黃鼻涕伴頭痛?？赡芘c反復感冒或解剖異常有關，需用阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊配合鼻竇負壓置換。

    4、血管運動性鼻炎

    自主神經(jīng)功能紊亂引起鼻黏膜血管擴張，晨起遇冷時癥狀明顯。建議避免溫度驟變，嚴重時可用鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑或鼻內(nèi)神經(jīng)阻斷術。

    保持臥室清潔減少塵螨，冬季外出佩戴口罩避免冷空氣刺激，持續(xù)兩周以上癥狀需耳鼻喉科就診排除結構性病變。
    發(fā)燒37.5℃需要吃藥嗎
    回答：

    發(fā)燒37.5℃多數(shù)情況下無須吃藥。體溫37.5℃屬于低熱，通常建議通過物理降溫、補充水分、觀察癥狀變化等方式處理，若持續(xù)發(fā)熱或伴隨其他癥狀需就醫(yī)。

    1、物理降溫

    用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。

    2、補充水分

    多飲溫水或淡鹽水，預防脫水并促進代謝。發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快，兒童或老年人更需注意少量多次飲水。

    3、觀察癥狀

    監(jiān)測體溫變化及是否出現(xiàn)頭痛、嘔吐、皮疹等伴隨癥狀。若低熱持續(xù)超過48小時或體溫升至38.5℃以上應及時就診。

    4、藥物干預

    體溫未超過38.5℃且無嚴重不適時不建議用藥。若需藥物降溫可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥，避免自行服用抗生素。

    保持室內(nèi)通風，穿著輕薄透氣的衣物，飲食選擇易消化的粥類、蔬菜水果，避免劇烈運動加重身體負擔。
    慢性胰腺炎的治療方法有哪些
    回答：

    慢性胰腺炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術治療等方式干預。治療方法選擇主要與胰腺損傷程度、并發(fā)癥及患者耐受性有關。

    1、飲食調(diào)節(jié)

    低脂高蛋白飲食減輕胰腺負擔，每日脂肪攝入控制在20克以下，避免酒精及辛辣刺激食物，急性發(fā)作期需短期禁食。

    2、藥物治療

    胰酶替代制劑如胰酶腸溶膠囊改善消化功能，奧美拉唑抑制胃酸分泌，曲馬多緩解腹痛。疼痛持續(xù)需排除并發(fā)癥可能。

    3、內(nèi)鏡治療

    經(jīng)內(nèi)鏡胰管支架置入解除梗阻，結石取除術適用于主胰管結石患者，術后需配合胰酶補充預防吸收不良。

    4、手術治療

    胰管空腸吻合術改善胰液引流，胰腺部分切除適用于局部纖維化病灶，術后需長期隨訪血糖及營養(yǎng)狀態(tài)。

    建議戒煙限酒并定期監(jiān)測血糖，出現(xiàn)脂肪瀉或體重持續(xù)下降時需評估營養(yǎng)狀況，及時調(diào)整胰酶補充劑量。
    上大便用力后出血是什么原因
    回答：

    排便用力后出血可能由痔瘡、肛裂、直腸息肉、消化道出血等原因引起，需結合出血顏色及伴隨癥狀判斷病因。

    1、痔瘡：

    排便時腹壓增高導致痔靜脈叢破裂，血液鮮紅且附著糞便表面，可溫水坐浴緩解癥狀，醫(yī)生可能推薦使用馬應龍麝香痔瘡栓、復方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物。

    2、肛裂：

    干硬糞便劃傷肛管皮膚形成裂口，出血量少伴劇烈疼痛，保持排便通暢是關鍵，醫(yī)生可能開具硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠、乳果糖口服溶液等緩解癥狀。

    3、直腸息肉：

    腸道黏膜增生性病變受摩擦出血，血液多與糞便混合，需腸鏡檢查確診，醫(yī)生可能建議內(nèi)鏡下切除治療并服用云南白藥膠囊輔助止血。

    4、消化道出血：

    潰瘍或靜脈曲張等導致黑便或暗紅色血便，可能伴隨嘔血或貧血，需緊急就醫(yī)進行胃鏡或止血治療，醫(yī)生可能使用奧美拉唑、生長抑素、凝血酶等藥物。

    日常增加膳食纖維和水分攝入，避免久蹲用力排便，出血持續(xù)或量大時須立即就診明確病因。
    尿常規(guī)潛血1個加號怎么回事
    回答：

    尿常規(guī)潛血1個加號可能由劇烈運動、尿路感染、腎結石、腎炎等原因引起，可通過休息觀察、抗感染治療、排石處理、免疫調(diào)節(jié)等方式干預。

    1、劇烈運動

    高強度運動可能導致一過性紅細胞滲入尿液，通常無伴隨癥狀，休息48小時后復查尿常規(guī)多可恢復正常。

    2、尿路感染

    可能與細菌逆行感染有關，常伴尿頻尿急癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物。

    3、腎結石

    結石摩擦尿路黏膜導致出血，多伴腰痛癥狀。直徑小于6毫米的結石可通過多飲水配合排石顆粒、尿石通丸等藥物促進排出。

    4、腎炎

    免疫復合物沉積損傷腎小球基底膜，可能伴水腫癥狀。需完善24小時尿蛋白定量檢查，必要時使用醋酸潑尼松片、環(huán)磷酰胺片、他克莫司膠囊等藥物。

    建議檢查前避免月經(jīng)期取樣，持續(xù)陽性需復查尿紅細胞形態(tài)學檢查，日常保持每日2000毫升飲水量并限制高鹽飲食。
    青少年患痛風的治愈率是多少
    回答：

    青少年痛風治愈率與病情嚴重程度及治療依從性密切相關，早期規(guī)范干預多數(shù)可獲得良好控制。

    1、早期干預

    發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥后立即啟動生活方式調(diào)整，通過低嘌呤飲食、控制體重等措施，部分患者尿酸可恢復正常。

    2、急性期治療

    急性發(fā)作期使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質激素緩解癥狀，及時治療可避免關節(jié)損傷。

    3、慢性管理

    長期服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物，配合定期監(jiān)測尿酸水平，多數(shù)患者可實現(xiàn)臨床治愈。

    4、繼發(fā)因素

    繼發(fā)于遺傳代謝病或腎臟疾病的痛風需針對原發(fā)病治療，原發(fā)病控制后痛風癥狀多可緩解。

    建議青少年患者每日飲水超過2000毫升，避免含糖飲料，定期復查尿酸及腎功能指標。
    根尖膿腫的自愈辦法是什么
    回答：

    根尖膿腫通常無法自愈，需通過根管治療、膿腫切開引流、抗生素治療、拔牙等方式干預。根尖膿腫多由齲齒、牙外傷、牙周炎、細菌感染等因素引起。

    1、根管治療

    清除感染牙髓并封閉根管，適用于牙體保存價值較高的患牙。治療需分次完成，可能伴隨短暫疼痛腫脹。

    2、膿腫切開

    對形成波動性膿腫者需切開排膿，配合生理鹽水沖洗。操作需嚴格消毒，可能需放置引流條。

    3、抗生素治療

    急性期可選用阿莫西林、甲硝唑、頭孢克洛等藥物控制感染。需注意藥物過敏反應及胃腸道副作用。

    4、拔牙處理

    對無法保留的嚴重患牙需手術拔除，可能涉及骨組織修整。術后需預防干槽癥發(fā)生。

    日常應保持口腔衛(wèi)生，避免患側咀嚼硬物，出現(xiàn)發(fā)熱或面部腫脹加重需及時復診。
    干咳嗽的原因吃什么消炎藥
    回答：

    干咳嗽可能由咽喉炎、支氣管炎、過敏性咳嗽或胃食管反流引起，可以適量吃雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿莫西林、頭孢呋辛、羅紅霉素、左氧氟沙星等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥并排查病因。

    一、食物

    雪梨富含水分和維生素，有助于緩解咽喉干燥；銀耳含多糖成分可潤肺；百合具有滋陰潤燥作用；白蘿卜中的芥子油能化痰止咳。

    二、藥物

    阿莫西林適用于細菌性呼吸道感染；頭孢呋辛對革蘭陽性菌效果顯著；羅紅霉素針對支原體感染有效；左氧氟沙星可治療支氣管炎繼發(fā)感染。

    干咳嗽期間應避免辛辣刺激食物，保持室內(nèi)濕度，若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、胸痛需立即就醫(yī)。
    感冒引起的發(fā)熱和發(fā)燒一樣嗎
    回答：

    感冒引起的發(fā)熱和發(fā)燒是同一種癥狀的不同表述，均指體溫超過正常范圍，可能與病毒性感冒、細菌性感冒、免疫反應或脫水等因素有關。

    1. 病毒性感冒

    多數(shù)感冒由鼻病毒等病毒感染引起，免疫系統(tǒng)激活后釋放致熱原導致體溫升高，表現(xiàn)為低熱或中度發(fā)熱，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或連花清瘟膠囊緩解癥狀。

    2. 細菌性感冒

    鏈球菌等細菌感染可能引發(fā)高熱，常伴隨咽痛、膿痰等癥狀，需通過血常規(guī)鑒別后使用阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素等抗生素治療。

    3. 免疫反應

    體溫升高是機體對抗病原體的防御機制，適度發(fā)熱有助于抑制病原體繁殖，但體溫超過38.5℃需及時干預，避免誘發(fā)驚厥等并發(fā)癥。

    4. 脫水因素

    發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快可能導致脫水加重體溫波動，需補充電解質溶液或淡鹽水，兒童可選用口服補液鹽維持水電解質平衡。

    監(jiān)測體溫變化并記錄發(fā)熱規(guī)律，適當增加維生素C含量高的水果攝入，體溫持續(xù)3天未退或出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促需立即就醫(yī)。
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