葉酸吃到什么時(shí)候 葉酸吃到生有副作用嗎
葉酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素，懷孕前三個(gè)月至懷孕后三個(gè)月可服用葉酸。葉酸可以預(yù)防胎兒腦神經(jīng)管畸形、兔唇和先天性心臟病等缺陷，此外，葉酸還可以預(yù)防早產(chǎn)和胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、貧血。通常，含有維生素c的食物，如新鮮蔬菜，有葉酸，不需要額外的葉酸補(bǔ)充。成年人的建議是懷孕期間400微克DFE，懷孕期間600微克DFE，對(duì)于葉酸不足的孕婦，每天攝
葉酸服用過(guò)多的危害
1、干擾抗痙攣藥物的作用，誘發(fā)患者癲癇發(fā)作。
2、口服350mg的葉酸可能會(huì)影響鋅的吸收，如果鋅不足，胎兒的發(fā)育會(huì)受到影響，體重低。
3、在腎功能正常的患者中，很少有毒反應(yīng)。偶爾會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)，葉酸過(guò)敏反應(yīng)的一些癥狀包括皮疹、瘙癢、腫脹、頭暈、呼吸困難，如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。
4、長(zhǎng)期服用葉酸的個(gè)人患者可引起胃腸道癥狀，如厭食、惡心和腹脹。服用大量葉酸時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)黃尿。葉酸對(duì)紅細(xì)胞性貧血有一定的作用，但不能阻止維生素B12缺乏造成的神經(jīng)損傷的發(fā)展，如果仍然大量服用葉酸，血清維生素B12的含量可以進(jìn)一步降低，不能實(shí)現(xiàn)神經(jīng)損傷。
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