急性腸胃炎的孩子吃什么

急性腸胃炎的孩子在癥狀緩解初期適合少量多餐,可選擇易消化、低脂肪、低纖維的食物,例如白粥、米湯、熟透的香蕉等,以減少胃腸負擔,同時補充因胃腸炎導(dǎo)致的水分與電解質(zhì)流失。
在急性期,孩子通常會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,此時主要的飲食目標是避免胃腸進一步刺激,同時預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂??梢蚤_始時給孩子飲用口服補液鹽,以補充流失的鈉、鉀等電解質(zhì)。癥狀稍緩解后,可以過渡到白粥、蒸雞蛋等流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,例如去油清湯或用米湯沖調(diào)的糊狀物。水果方面,可選熟透的香蕉,因為其含有鉀,可以幫助恢復(fù)電解質(zhì)平衡,還能起到保護腸道的作用。避免給予酸性果汁、高脂肪食品、生冷食物以及過多的牛奶和乳制品,這些可能會加重癥狀。全天分成多次進食,每次少量,觀察耐受情況調(diào)整種類和量。
在急性期,孩子通常會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,此時主要的飲食目標是避免胃腸進一步刺激,同時預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂??梢蚤_始時給孩子飲用口服補液鹽,以補充流失的鈉、鉀等電解質(zhì)。癥狀稍緩解后,可以過渡到白粥、蒸雞蛋等流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,例如去油清湯或用米湯沖調(diào)的糊狀物。水果方面,可選熟透的香蕉,因為其含有鉀,可以幫助恢復(fù)電解質(zhì)平衡,還能起到保護腸道的作用。避免給予酸性果汁、高脂肪食品、生冷食物以及過多的牛奶和乳制品,這些可能會加重癥狀。全天分成多次進食,每次少量,觀察耐受情況調(diào)整種類和量。
癥狀完全緩解后,可以逐步恢復(fù)正常飲食,但依然建議避免辛辣、油膩及刺激性食物一周左右。同時注意飯前飯后清潔衛(wèi)生,以預(yù)防腸胃炎復(fù)發(fā)。如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、腹瀉加重、脫水等嚴重癥狀,需盡快就醫(yī)接受專業(yè)治療,避免延誤。
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