缺少哪種元素易患白癜風(fēng)

缺乏微量元素可能會增加患白癜風(fēng)的風(fēng)險。微量元素在人體中起著重要的生物化學(xué)作用,它們對免疫系統(tǒng)和黑色素的合成有一定的支持作用,如果長期攝入不足,可能干擾黑色素細胞的正常功能,進而誘發(fā)白癜風(fēng)。
白癜風(fēng)是一種因為黑色素細胞功能缺失或減少而引起的皮膚疾病,會表現(xiàn)為皮膚局部出現(xiàn)色素脫失的白斑。研究發(fā)現(xiàn),銅、鋅、鐵等微量元素對于酪氨酸酶的活性影響較大,而酪氨酸酶是黑色素合成代謝的關(guān)鍵酶,缺乏這些元素可能會讓黑色素的生成出現(xiàn)問題。
補充內(nèi)源性的微量元素是降低這種風(fēng)險的方法之一,比如多攝入富含銅、鋅的食物。日常飲食中,海鮮、堅果、谷物、動物肝臟和綠葉蔬菜等食物是良好的營養(yǎng)來源。過于偏食或挑食的習(xí)慣應(yīng)盡量避免,因為這會導(dǎo)致某些微量元素系統(tǒng)性缺乏。而過量飲用碳酸飲料或重金屬超標(biāo)的環(huán)境暴露,也可能干擾微量元素的吸收和代謝,需要特別注意。
如果發(fā)現(xiàn)皮膚上有疑似的白色斑點,不要自診或忽視,尤其是斑點面積逐漸擴大時,要及時到醫(yī)院進行皮膚科檢查,通過專業(yè)評估進一步明確原因,并根據(jù)病情采取適當(dāng)?shù)闹委煼绞健?/p>
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