男性前列腺炎如何自愈
前列腺炎是男性患者最常見(jiàn)的疾病，也是男性朋友最煩惱的疾病。這種疾病不僅危害了患者的身體，還影響了患者的日常生活和工作。因此，小編在此提醒患者，為了不引起其他后遺癥，必須盡早發(fā)現(xiàn)和治療。前列腺炎的自我療法是什么？以下是世界醫(yī)院網(wǎng)絡(luò)專家的簡(jiǎn)要介紹。
一、飲食必須保證合理規(guī)律
患者飲食必須保證合理規(guī)律，不吃辛辣刺激性食物，必須吃低脂肪飲食，患者可以多吃谷類、堅(jiān)果和蔬菜類食物，患者必須補(bǔ)充維生素c、e和鋅。此外，患者應(yīng)盡量避免吃咖啡因、吸煙、喝酒和刺激性食物。吸煙和辛辣的食物不會(huì)誘發(fā)患者前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治療，病情也會(huì)惡化。
二、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
實(shí)際上無(wú)論是否生病，搞好個(gè)人衛(wèi)生都很重要，前列腺炎患者更加重視，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在生活中患者保持規(guī)律的休息時(shí)間，保證充分的睡眠時(shí)間，避免無(wú)過(guò)濾的生活
三、決不能停止尿液
患者決不能停止尿液是一個(gè)壞習(xí)慣，患者適度規(guī)律的性生活和自慰，可以排出前列腺液，排出尿液可以消除患者前列腺液的滯留，改善患者局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收和消散，有助于患者前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復(fù)，也有助于患者生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善。
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