男性前列腺炎吃什么好呢？
男性前列腺炎是煩惱的問題嗎？現(xiàn)在人們的飲食越來越豐富，當然選擇食品也不像以前那么慎重。前列腺炎患者大多是因為平時飲食不當引起的前列腺炎。
1、韭菜
韭菜可以有效預防前列腺炎
韭菜稱陽草、壯陽草、長生韭菜，能有效預防前列腺炎、前列腺增生，是生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄輔助治療前列腺炎佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有良好的療效?；颊呙刻煊镁虏顺裕蛘哂镁虏搜芯糠勰?，每天早晚各服用15克，用熱水服用。吃韭菜會引起胃病的一部分發(fā)作，口腔內(nèi)韭菜味道過重時可以咀嚼茶對抗。
2、白菜
常吃白菜可以減少男科疾病的發(fā)生
十字花科蔬菜，白菜具有抵抗膀胱癌的作用。科學家們分析了5萬名男性的日常飲食，發(fā)現(xiàn)每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的概率只占這種蔬菜男性的一半。
3、南瓜子
南瓜子能夠抵抗男性老化
男性40歲以后，很多人都有前列腺肥大的問題。在美國的實驗中，前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者尿頻的次數(shù)，改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗衰老，預防前列腺肥大。
4、大蒜
男性多吃大蒜可以改善體質(zhì)，強身健體
大蒜可以預防前列腺癌，具有很強的殺菌力，可以消除侵入體內(nèi)的病原菌。大蒜可以促進維生素B1的吸收，促進糖類新陳代謝產(chǎn)生能源，消除疲勞。大蒜的另一個不能是提高免疫力。大蒜含硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為預防前列腺癌的食物。男性多吃大蒜可以改善體質(zhì)，強身健體。
5、胡蘿卜
胡蘿卜可預防前列腺癌
胡蘿卜可預防前列腺癌素在體內(nèi)變?yōu)榫S生素a，提高身體抵抗力，抑制細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜含有豐富的鉀，具有降低血壓的作用。胡蘿卜素也可以預防癌癥。
6、大豆
大豆是預防前列腺炎的絕佳食品
大豆中含有植物性激素，有效預防前列腺炎，是前列腺肥大大大豆男性的絕佳食品。經(jīng)常吃大豆制品的日本男性，患前列腺炎的概率比西方國家的男性低。大豆對改善男性骨質(zhì)流失也效。男性過了60歲，骨質(zhì)開始流失，情況和更年期女性一樣嚴重。多吃大豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已經(jīng)證實與短期記憶力和學習能力有關。
7、麥芽油和干果仁
經(jīng)常吃南瓜子可以預防前列腺炎的發(fā)生
維生素e嚴重不足，陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少，失去生殖力。麥芽油可以預防和改變這種情況，所以我們應該在日常生活中經(jīng)常吃含有豐富麥芽油的食物，如小麥、玉米和小米。德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常吃南瓜子的民族中，沒有前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大。因為南瓜子中含有影響男性荷爾蒙的神秘物質(zhì)。此外，向日葵、核桃、杏、花生、松子等也有利于功能。
8、蜂花粉產(chǎn)品
服用蜂花粉對預防前列腺有一定的療效
服用蜂花粉及其產(chǎn)品，可使前列腺組織增加血液循環(huán)，減少水腫，提高療效，且無副作用。因為蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各種維生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等對前列腺有一定的療效。
9、番茄醬
番茄是男性病的保護網(wǎng)
多吃番茄的男人等于給自己添加了預防前列腺癌的保護網(wǎng)，這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學家驚訝的是，番茄汁卻不具備這項保護功能。事實證明，番茄紅素只有與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分吸收。
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