男性如何預(yù)防前列腺增生
前列腺增生一直威脅男性健康，嚴(yán)重的前列腺增生也會影響精液治療，引起功能障礙，引起不育。前列腺增生給男性帶來的危害如此大，因此，在日常生活中一定要注意保養(yǎng)前列腺，做好相關(guān)的預(yù)防工作。那么，男性如何預(yù)防前列腺增生的發(fā)生呢？
不孕不育專家指出，男性要預(yù)防前列腺增生，需要做到以下三點(diǎn)：
1、防止受寒：秋冬季節(jié)天氣寒冷，夏季經(jīng)常吹空調(diào)，因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生不要長時間坐在冷石上。寒冷會使交感神經(jīng)興奮，尿道內(nèi)壓增加引起逆流。
2、保持清潔:男性陰囊伸縮性大，分泌汗水多，陰部通風(fēng)差，容易隱藏污垢，局部細(xì)菌常乘虛而入。這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。
3、小便不暢會加重前列腺的負(fù)擔(dān)。如果你覺得小便不好，你可以使用打嚏和嘔吐。方法是，取消毒棉簽輕輕刺激鼻內(nèi)取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上竅開而小便自利。
以上是男性如何預(yù)防前列腺增生的介紹，不育專家提醒男性朋友保持良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)護(hù)身體，發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)立即就醫(yī)，保證身體健康。
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