經(jīng)常穿緊身牛仔褲會(huì)導(dǎo)致不孕
關(guān)鍵詞：
不孕
男性不育的原因有很多，有些確實(shí)是先天性利因素。但是，由于各種不良習(xí)慣，這些不良習(xí)慣主要包括
一、經(jīng)常穿緊身牛仔褲
緊身牛仔褲可以形成腿型，但對(duì)男性生育有很大影響，緊身牛仔褲壓迫男性睪丸，影響睪丸的生精功能
二、處于高溫環(huán)境
泡溫泉、洗桑拿是很多男性減壓的方法，泉州歐亞男性醫(yī)院的專家指出，長期處于高溫環(huán)境，對(duì)精子的發(fā)生和成長有很大的不良影響。據(jù)專家介紹，正常情況下精子必須在34℃~35℃的恒溫環(huán)境下正常發(fā)育，桑拿浴時(shí)室溫達(dá)到70℃~80℃，比正常浴室溫度高2倍以上，不利于精子的生長，或者死精過多不育。
三、筆記本電腦放于腳上
筆記本電腦攜帶方便，很多男性都喜歡把電腦放在自己腳上，這樣的做法可能會(huì)損害精子的健康。據(jù)專家介紹，長時(shí)間在膝蓋上使用筆記本電腦會(huì)顯著提高陰囊的溫度。加上手機(jī)和音樂播放器等電子設(shè)備發(fā)出的無線電波，對(duì)精子有一定的影響，專家注意不要把筆記本電腦放在腳上或遠(yuǎn)離睪丸。
四、少運(yùn)動(dòng)
少運(yùn)動(dòng)，身體肥胖，影響精子健康。專家指出，肥胖者體內(nèi)睪丸酮會(huì)更多地轉(zhuǎn)化為雌二醇，從而影響精子數(shù)量和質(zhì)量；另外，脂肪積聚，會(huì)導(dǎo)致陰囊溫度升高。因此，為了不讓精子健康變黑，減肥勢在必行，從現(xiàn)在開始多運(yùn)動(dòng)吧。
五、精神緊張
精神緊張也會(huì)導(dǎo)致不孕？沒錯(cuò)，就如女性精神緊張也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)一樣，男性精神緊張也會(huì)對(duì)生育帶來一定的隱患。據(jù)專家介紹，男性精神緊張，機(jī)體神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，睪丸功能受到影響，妨礙精子的生成，最終黑了生育能力。
六、偏食
偏食導(dǎo)致體內(nèi)缺乏一定的營養(yǎng)素，如鋅，體內(nèi)缺乏鋅，對(duì)男性精子的生長有很大的不良影響。專家指出，微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動(dòng)力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合。因此，計(jì)劃懷孕的夫婦在懷孕前不能選擇食物。只有保證營養(yǎng)平衡，才能生出健康的嬰兒。
小編注意到影響男性生育的因素這么多，不要被這樣的壞習(xí)慣破壞生育能力。要順利完成父親的工作，糾正不良生活習(xí)慣，注意飲食，多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離危害精子的誘因，保證精子的質(zhì)量，培育健康的嬰兒。
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