面膜+按摩 簡單兩招告別黃褐斑
黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾?。ǜ文I功能不全，婦科病、糖尿?。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。對于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)整女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。治療黃褐斑，可以用這方面的特殊藥物烹飪。
中醫(yī)治療黃褐斑外治法
主要是采用中藥面膜治療。具體方法為先潔面，磨砂去死皮，按摩10～15分鐘，然后將中藥面膜（內(nèi)含赤芍、丹參、桃仁、紅花、白芨、僵蠶、白丁香等活血化瘀、增白祛斑藥物）加乳劑基質(zhì)配成霜劑敷于面部5分鐘，再上石膏粉成熱膜敷面部30分鐘。然后去膜，洗臉。也可選擇具有色素還原作用的維生素c針劑或3%白降汞軟膏涂擦患處。
按摩調(diào)節(jié)黃褐斑
操作方法:
(1)按摩腳太陽膀胱經(jīng)，從腳后跟上升，從上到下刺激5次。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
（2）食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。
(3)在背腰中心線的監(jiān)督部位，從上到下摩擦5次，以背椎為中心線，用手掌分別向左右10次以上。
注意事項:
(1)積極治療慢性消耗性疾病，根治發(fā)病因素。
(2)懷孕后出現(xiàn)黃褐斑的人，一般只做臉部按摩，多吃新鮮蔬菜和水果，或者產(chǎn)前服用維生素c，每天1克，有抑制色素合成的作用。
（3）保持心情舒暢，避免過多憂慮。
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