諾如病毒主要通過(guò)糞-口途徑傳播，而非呼吸道傳播。預防和治療的關(guān)鍵在于保持個(gè)人衛生和環(huán)境衛生，及時(shí)就醫并遵循醫囑。
1、諾如病毒的傳播途徑主要是糞-口途徑。病毒通過(guò)被污染的食物、水源或接觸感染者的嘔吐物、糞便傳播。感染者在處理食物、如廁后未徹底洗手，病毒可能通過(guò)食物或手傳播給他人。飲用被污染的水或食用未煮熟的海鮮也是常見(jiàn)傳播方式。
2、預防諾如病毒感染的措施包括加強個(gè)人衛生。飯前便后使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，避免用手直接接觸口鼻。處理食物時(shí)確保食材徹底煮熟，尤其是貝類(lèi)等海鮮。飲用煮沸的水或經(jīng)過(guò)消毒的瓶裝水，避免飲用生水。保持環(huán)境衛生，定期清潔和消毒可能被污染的表面，如門(mén)把手、馬桶等。
3、感染諾如病毒后的治療以對癥支持為主。輕度感染者通常無(wú)需特殊治療，注意休息和補充水分即可?？诜a液鹽溶液有助于預防脫水，嚴重脫水者需靜脈補液。避免使用止瀉藥物，以免延緩病毒排出。感染者應隔離至癥狀消失后48小時(shí)，避免傳播給他人。密切接觸者需觀(guān)察自身癥狀，出現不適及時(shí)就醫。
諾如病毒感染雖然常見(jiàn)，但通過(guò)加強個(gè)人衛生、注意飲食安全和及時(shí)就醫，可以有效預防和控制。感染后遵循醫囑進(jìn)行對癥治療，多數患者可在數日內康復。