膽結(jié)石術(shù)后需注意飲食調(diào)整、傷口護(hù)理和適當(dāng)活動(dòng)，以促進(jìn)恢復(fù)并預(yù)防并發(fā)癥。飲食應(yīng)以低脂、高纖維為主，避免油膩食物；傷口需保持清潔干燥，定期檢查；術(shù)后早期可進(jìn)行輕度活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
1.飲食調(diào)整是術(shù)后恢復(fù)的關(guān)鍵。術(shù)后初期應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、粥、蒸蛋等，逐步過渡到正常飲食。避免高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，以免刺激膽汁分泌，增加膽道負(fù)擔(dān)。建議多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，有助于消化和排便。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入，每日飲水量不少于1500毫升。
2.傷口護(hù)理需細(xì)致周到。術(shù)后傷口應(yīng)保持清潔干燥，避免沾水，防止感染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。拆線前避免劇烈活動(dòng)，以免傷口裂開。拆線后可使用疤痕修復(fù)膏，促進(jìn)傷口愈合，減少疤痕形成。術(shù)后1-2周內(nèi)避免提重物，以免增加腹壓，影響傷口恢復(fù)。
3.適當(dāng)活動(dòng)有助于術(shù)后康復(fù)。術(shù)后早期可在床上進(jìn)行翻身、抬腿等輕度活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血栓形成。術(shù)后1-2天可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)量，如散步、做家務(wù)等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。術(shù)后2-3周內(nèi)應(yīng)避免長時(shí)間站立或久坐，以免影響血液循環(huán)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免游泳、泡澡等可能引起傷口感染的活動(dòng)。
4.定期復(fù)查是術(shù)后管理的重要環(huán)節(jié)。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月應(yīng)定期復(fù)查，包括肝功能、膽道超聲等，評(píng)估術(shù)后恢復(fù)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥。如出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、黃疸等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，排除膽道梗阻、感染等嚴(yán)重問題。術(shù)后應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，避免過度勞累，保持心情舒暢，有助于長期健康。
膽結(jié)石術(shù)后需綜合管理，通過飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、適當(dāng)活動(dòng)和定期復(fù)查，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。術(shù)后應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況，確保長期健康。