小孩子發(fā)燒時(shí)，最好的降溫方法包括物理降溫、藥物治療和適當護理。物理降溫如溫水擦浴、冷敷額頭和保持室內通風(fēng)；藥物治療需在醫生指導下使用退燒藥；護理上應多喝水、穿寬松衣物和注意休息。
1.物理降溫是安全有效的首選方法。溫水擦浴可以幫助孩子散熱，使用32-34℃的溫水，擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位。冷敷額頭可以緩解頭部不適，使用冷水浸濕的毛巾敷在額頭，每5-10分鐘更換一次。保持室內通風(fēng)有助于降低環(huán)境溫度，打開(kāi)窗戶(hù)或使用風(fēng)扇，但避免直接吹向孩子。
2.藥物治療應在醫生指導下進(jìn)行。常用的退燒藥包括對乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林。對乙酰氨基酚適合3個(gè)月以上的兒童，每4-6小時(shí)一次，每日不超過(guò)4次。布洛芬適合6個(gè)月以上的兒童，每6-8小時(shí)一次，每日不超過(guò)3次。阿司匹林一般不推薦用于兒童，因可能引發(fā)瑞氏綜合征。
3.護理措施對降溫同樣重要。多喝水可以防止脫水，促進(jìn)排汗散熱，建議給孩子喝溫水、淡鹽水或電解質(zhì)飲料。穿寬松衣物有助于散熱，選擇棉質(zhì)、透氣性好的衣物，避免包裹過(guò)嚴。注意休息可以幫助身體恢復，保持安靜的環(huán)境，避免劇烈活動(dòng)。
上一篇：為什么咳嗽不建議喝梨燉冰糖
下一篇：發(fā)燒期間為什么不建議洗澡
