人感染禽流感主要通過直接接觸感染禽類或其分泌物、排泄物傳播,也可通過吸入含有病毒的空氣飛沫或接觸被污染的環(huán)境表面感染。預防措施包括避免接觸活禽、保持個人衛(wèi)生、及時就醫(yī)等。
1.直接接觸感染禽類或其分泌物、排泄物是主要傳播途徑。禽流感病毒存在于感染禽類的呼吸道分泌物、糞便和體液中,直接接觸這些物質(zhì)可能導致病毒通過皮膚或黏膜進入人體。養(yǎng)殖場工作人員、市場禽類攤販及家禽處理者感染風險較高,建議接觸禽類時佩戴手套和口罩,處理完畢后徹底洗手。
2.吸入含有病毒的空氣飛沫也是傳播途徑之一。感染禽類的呼吸道分泌物中含有大量病毒,在宰殺、處理或清潔禽類時,病毒可能通過空氣飛沫傳播。高密度養(yǎng)殖場或活禽市場是高風險場所,建議在這些場所佩戴口罩,保持通風良好,減少病毒在空氣中滯留。
3.接觸被污染的環(huán)境表面可能導致感染。禽流感病毒可以在環(huán)境中存活較長時間,被病毒污染的工具、籠具、飼料、水源等都可能成為傳播媒介。定期清潔和消毒與禽類接觸的物品和環(huán)境,使用含氯消毒劑或高溫消毒,可有效降低感染風險。
4.食用未煮熟的禽類或蛋類存在潛在風險。雖然通過食物傳播禽流感的概率較低,但未徹底煮熟的禽肉或蛋類可能含有活病毒,建議將禽肉和蛋類加熱至內(nèi)部溫度達到74℃以上,避免食用生蛋或半熟禽肉。
5.個人衛(wèi)生習慣對預防禽流感至關(guān)重要。勤洗手是阻斷病毒傳播的有效方法,尤其是在接觸禽類或處理生禽肉后,使用肥皂和流動水徹底清洗雙手至少20秒。避免用手觸摸口鼻眼,減少病毒進入體內(nèi)的機會。
6.及時就醫(yī)和早期診斷有助于控制病情。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等流感樣癥狀時,特別是近期有禽類接觸史者,應及時就醫(yī)并告知醫(yī)生相關(guān)暴露史。早期使用抗病毒藥物如奧司他韋、扎那米韋可有效減輕癥狀,降低并發(fā)癥風險。
人感染禽流感的傳播途徑多樣,但通過加強個人防護、改善環(huán)境衛(wèi)生和及時就醫(yī),可有效降低感染風險。公眾應提高警惕,采取綜合措施,阻斷病毒傳播鏈,保護自身和他人健康。