美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃哪些食物可以保肝?

患者:男,31歲

病情描述:
我經(jīng)常應(yīng)酬喝酒、熬夜比較傷肝,吃哪些食物可以保肝呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃些綠色的蔬菜護肝。比如菠菜、芹菜、薺菜、空心菜、馬蘭頭、黃瓜等經(jīng)常選食大有裨益。蔬菜瓜果中不僅含有豐富的維生素,而且還含有大量的纖維素、木質(zhì)素、果酸、無機鹽等。這些物質(zhì)是肝臟病人恢復過程中不可缺少的營養(yǎng)成分。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>