乳腺BI-RADS3類表示乳腺影像學(xué)檢查中發(fā)現(xiàn)的病灶可能是良性的,惡性風(fēng)險(xiǎn)低于2%,需定期隨訪觀察。治療方案包括定期復(fù)查、影像學(xué)監(jiān)測(cè)和必要時(shí)活檢,同時(shí)保持健康生活方式。
1.定期復(fù)查:BI-RADS3類病灶建議每6個(gè)月進(jìn)行一次乳腺超聲或乳腺X線檢查,持續(xù)監(jiān)測(cè)病灶的變化。如果病灶在隨訪過(guò)程中保持穩(wěn)定,通常可以繼續(xù)觀察。如果出現(xiàn)增大或形態(tài)改變,需進(jìn)一步評(píng)估。
2.影像學(xué)監(jiān)測(cè):乳腺超聲和乳腺X線是常用的監(jiān)測(cè)手段。超聲適用于致密型乳腺,能夠清晰顯示病灶的邊界和內(nèi)部結(jié)構(gòu)。乳腺X線則適用于脂肪型乳腺,可全面評(píng)估乳腺組織的整體情況。
3.必要時(shí)活檢:如果隨訪過(guò)程中病灶出現(xiàn)可疑變化,如形態(tài)不規(guī)則、邊界模糊或血流信號(hào)增強(qiáng),醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行活檢。活檢方法包括細(xì)針穿刺活檢、粗針穿刺活檢或手術(shù)切除活檢,以明確病灶性質(zhì)。
4.健康生活方式:保持健康的生活方式有助于降低乳腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。建議均衡飲食,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入,減少高脂肪和高糖食物。適量運(yùn)動(dòng),如每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),有助于維持體重和激素平衡。避免吸煙和過(guò)量飲酒,減少環(huán)境雌激素的暴露。
乳腺BI-RADS3類病灶的惡性風(fēng)險(xiǎn)較低,但仍需定期隨訪和監(jiān)測(cè),必要時(shí)進(jìn)行活檢。通過(guò)健康的生活方式和規(guī)范的醫(yī)療管理,可以有效降低疾病進(jìn)展的風(fēng)險(xiǎn),確保乳腺健康。