肺里有痰多由呼吸道感染、慢性炎癥或過敏反應(yīng)導(dǎo)致,治療需結(jié)合祛痰藥物、物理排痰及生活調(diào)理。主要方法包括口服祛痰藥、霧化吸入、體位引流以及保持空氣濕度。
1.藥物治療是清除肺痰的有效手段。乙酰半胱氨酸能分解痰液黏蛋白,適用于黏稠痰液;氨溴索可促進(jìn)呼吸道纖毛運動,加速痰液排出;桉檸蒎腸溶軟膠囊能調(diào)節(jié)黏液分泌,改善痰液性狀。使用前需遵醫(yī)囑,避免與強(qiáng)效鎮(zhèn)咳藥同服。
2.物理療法幫助松動痰液。霧化吸入生理鹽水或布地奈德混懸液,直接作用于氣道黏膜;體位引流時取頭低臀高位,配合背部叩擊每日2-3次;腹式呼吸訓(xùn)練通過膈肌運動增強(qiáng)排痰能力,每次練習(xí)10分鐘。
3.環(huán)境調(diào)控與飲食管理不可忽視。室內(nèi)濕度維持在50%-60%,使用加濕器或懸掛濕毛巾;每日飲水1500-2000ml,溫?zé)岬牧_漢果茶或蜂蜜水能緩解咽喉刺激;增加白蘿卜、銀耳等潤肺食材,減少奶制品攝入以防痰液增稠。
4.病因治療是根本措施。細(xì)菌感染需用阿莫西林等抗生素,過敏性疾病應(yīng)遠(yuǎn)離粉塵并服用抗組胺藥,慢性支氣管炎患者需要長期使用支氣管擴(kuò)張劑。痰中帶血或持續(xù)兩周未緩解,需進(jìn)行胸部CT排除結(jié)核或腫瘤。
肺痰治理需要藥物與物理方法協(xié)同,同時消除致病因素。癥狀加重或出現(xiàn)呼吸困難、發(fā)熱時,應(yīng)及時進(jìn)行肺功能檢查和痰培養(yǎng)。日常注意保暖避免冷空氣刺激,吸煙者必須戒煙以減少氣道分泌物。