胃食管交界處不適多由胃酸反流或功能性消化不良引起,進(jìn)食后癥狀加重與胃內(nèi)壓力升高有關(guān)。調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療和生活方式改善可緩解癥狀。
1.胃酸反流是常見誘因。賁門松弛導(dǎo)致胃酸刺激食管下段,產(chǎn)生燒灼感。奧美拉唑可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂能中和胃酸,H2受體阻滯劑如雷尼替丁減少胃酸量。睡前3小時禁食,抬高床頭15厘米防止夜間反流。
2.功能性消化不良與胃動力異常相關(guān)。胃排空延遲使食物滯留,引發(fā)脹痛。多潘立酮促進(jìn)胃蠕動,莫沙必利調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),胰酶制劑幫助消化。每餐七分飽,避免高脂、辛辣食物。進(jìn)食后散步10分鐘促進(jìn)胃腸蠕動。
3.食管裂孔疝可能引發(fā)持續(xù)不適。胃部通過膈肌缺口上移,造成壓迫感。輕度疝氣可通過減重、避免彎腰動作緩解,中度需使用質(zhì)子泵抑制劑,重度需腹腔鏡修補手術(shù)。避免緊身衣物,控制腹壓。
4.慢性胃炎或潰瘍需針對性治療。幽門螺桿菌感染需克拉霉素聯(lián)合鉍劑根除,胃黏膜保護劑如硫糖鋁修復(fù)損傷。選擇易消化的面條、饅頭等面食,適量飲用溫蜂蜜水保護胃黏膜。
長期反復(fù)出現(xiàn)餐后不適應(yīng)進(jìn)行胃鏡檢查,排除Barrett食管等病變。記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免咖啡、碳酸飲料等刺激物。保持情緒穩(wěn)定,焦慮會加重消化功能紊亂。體重超標(biāo)者減輕5%體重可顯著改善癥狀。