上呼吸道感染治療原則包括對(duì)癥治療、抗感染治療和增強(qiáng)免疫力,常見(jiàn)方法有藥物緩解癥狀、抗生素使用(需醫(yī)生指導(dǎo))及家庭護(hù)理。
1. 對(duì)癥治療
發(fā)熱、頭痛可選用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱鎮(zhèn)痛。鼻塞推薦生理鹽水鼻腔沖洗或偽麻黃堿類(lèi)減充血?jiǎng)?。咳嗽痰多可使用右美沙芬?zhèn)咳或氨溴索祛痰。
2. 抗感染治療
病毒性感染占多數(shù),一般無(wú)需抗生素。細(xì)菌性感染需醫(yī)生判斷后使用阿莫西林、頭孢呋辛或阿奇霉素。濫用抗生素易導(dǎo)致耐藥性,必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
3. 家庭護(hù)理與免疫力提升
每日飲水1500-2000毫升,保持室內(nèi)濕度40%-60%。飲食選擇富含維生素C的柑橘、獼猴桃,蛋白質(zhì)攝入如雞蛋、魚(yú)肉。適度散步或瑜伽促進(jìn)血液循環(huán),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
上呼吸道感染多數(shù)可自愈,但持續(xù)高熱超過(guò)3天、呼吸困難或膿痰需及時(shí)就醫(yī)。治療核心是緩解不適與防止并發(fā)癥,合理用藥結(jié)合休息能加速康復(fù)。