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腎經(jīng)最容易堵在哪個(gè)部位

腎經(jīng)最容易堵塞的部位，為大鐘穴、水泉穴和照海穴。

1.大鐘穴

大鐘穴位于足內(nèi)踝尖與跟腱連線中點(diǎn)下0.5寸處，骨頭的上緣。這是腎經(jīng)最容易堵塞的部位，輕揉1分鐘有刺痛感，就表明腎經(jīng)堵塞，常會(huì)伴隨腰酸、咽喉腫痛癥狀，持續(xù)按揉5分鐘，疼痛癥狀有望緩解。

2.水泉穴

水泉穴位于足內(nèi)踝尖與足根尖連線的中點(diǎn)。當(dāng)水泉穴堵塞時(shí)，常有腎氣不足、痛經(jīng)、小便不利等癥狀。用大拇指的指腹沿順時(shí)針?lè)较虬慈嗨?，每?a href="http://m.international-tax-support.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩5-10分鐘，可疏通經(jīng)脈，緩解痛經(jīng)、小便不利癥狀。

3.照海穴

照海穴位于足內(nèi)踝尖與足根尖連線上，足內(nèi)踝下緣的凹陷中。照海穴不通時(shí)常有咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，堅(jiān)持對(duì)照海穴按摩疏通經(jīng)脈，對(duì)慢性咽炎有治療效果。

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