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什么是肋軟骨炎的護(hù)理原則

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肋軟骨炎的護(hù)理原則是什么?肋軟骨炎這種疾病在臨床的發(fā)病率并不低，該疾病屬于臨床外科的一種高發(fā)病，且高發(fā)人群為20～30歲的女性，很多人在平時(shí)不注重疾病的護(hù)理原則，結(jié)果導(dǎo)致肋軟骨炎延襲不愈，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，那么，肋軟骨炎的護(hù)理原則是什么呢?

要注意生活規(guī)律性，保證睡眠時(shí)間。防止精神刺激和精神過(guò)度緊張，保持愉快樂(lè)觀的情緒。防止外傷，注意保護(hù)受損皮膚，即使較小的外傷，都要引起足夠的重視。注意保暖，避免受寒。特別秋冬季節(jié)，氣溫變化劇烈，及時(shí)增添保暖設(shè)施。患者應(yīng)高蛋白、高纖維化飲食，忌刺激性強(qiáng)的食物。

注重患者的心理護(hù)理，如多陪伴患者，多與患者溝通，多聆聽(tīng)患者的話語(yǔ)，在診室內(nèi)放置一些雜志，組織一些醫(yī)療健康的講課，使其身體能夠很好的放松，都可對(duì)其疾病起到減輕疼痛的作用。鼓勵(lì)患者記錄情緒管理日記，與病友分享交流，為發(fā)泄不良情緒提供一個(gè)場(chǎng)所幫患者打開(kāi)思路，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)糾正。

本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此，作好預(yù)防首先要避免上感，經(jīng)常開(kāi)窗通氣，使室內(nèi)空氣新鮮，少去公共場(chǎng)所，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力，必要時(shí)注射流感疲苗。衣著要松軟、干燥、避免潮濕，注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)于勞累。

日常注意保暖，防止受寒身體出汗時(shí)不宜立即脫衣，以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。注意勞逸結(jié)合，切勿過(guò)于勞累。勞動(dòng)操作時(shí)，提高防護(hù)意識(shí)，搬括重物姿勢(shì)要正確，不要用力過(guò)猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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