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尿素氮偏低的原因

一般都是在體檢的時候，通過檢測才會被告知，自己的尿素氮指標偏低，然后就會各種懷疑是腎臟的問題。其實這只是一個癥狀，而不是一種疾病，通過日常調(diào)理，注意飲食，都能恢復正常，那么尿素氮偏低的原因有哪些呢？

一、尿素氮偏低的原因
　　1.腎功能不好
　　尿素氮是蛋白質(zhì)的最終產(chǎn)物，如果腎功能出現(xiàn)問題，不能把攝入的蛋白質(zhì)完全分解過濾，那么就會造成尿素氮偏低的現(xiàn)象。
　　2.肝功能異常
　　肝臟也是人體內(nèi)的一個代謝器官，如果本身攝入蛋白量不夠，或者是肝臟沒法正常代謝蛋白質(zhì)，都會造成尿素氮偏低。
　　3.懷孕
　　有很多孕婦的尿素氮會偏低，因為攝入的蛋白要供兩個人消耗，所以有可能營養(yǎng)都給孩子了，自身的蛋白量變少，尿素氮也就偏低了。

二、尿素氮偏低的癥狀
　　1.排尿異常
　　尿素氮通過腎臟轉(zhuǎn)化后，排出體外，如果腎臟功能沒有辦法正常的進行轉(zhuǎn)化的時候，就會出現(xiàn)排尿不適，尿液中伴有很多泡沫，腰酸背痛等癥狀。
　　2.免疫力下降
　　當人體排毒過濾的器官出現(xiàn)問題時，雜質(zhì)不能及時排出體外，殘留的毒素會破壞免疫系統(tǒng)，從而導致人體免疫力下降。

三、尿素氮偏低應該注意什么
　　1.蛋白含量較高的食物
　　尿素氮偏低，就是蛋白含量偏低，平時可以多吃瘦肉，魚類，蝦類，雞蛋等，提高蛋白含量，攝入的蛋白含量多，終端產(chǎn)物尿素氮就越多，尿素氮偏低就會有所緩解。
　　2.保持良好的睡眠
　　平時注意不要熬夜，注意休息，肝臟能夠正常運轉(zhuǎn)，就能夠很好的轉(zhuǎn)換每天攝入的蛋白質(zhì)，轉(zhuǎn)換的多，尿素氮就產(chǎn)生的多，尿素氮偏低的情況也就能有所改善。

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