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什么是酮體

隨著現(xiàn)如今社會上慢慢興起了一種生酮飲食文化，導致很多人對于酮體這種物質產(chǎn)生了一定的好奇心。酮體是一種重要的身體必需因素，雖然大家跟風生酮飲食，但是具體關于生酮的文化大家可能還不了解，所以到底什么是酮體呢？

一、什么是酮體
　　在醫(yī)學上來說酮體屬于人體內(nèi)4種來源之一，那么為什么在日常生活當中大家很少聽說過這種物質呢？這主要是因為酮體并不會在大家的日常生活中出現(xiàn)，這種物質的主要來源在于大家的身體會主動的去制造它。實際上酮體的產(chǎn)生是在大家感到饑餓或者是進食又或者說處于某些病理狀態(tài)之后，由肝臟分解脂肪從而產(chǎn)生的一種化合物。在醫(yī)學上主要被分為三種類型，分別是呼吸酮、血酮以及尿酮。

二、酮體有什么作用
　　1.運輸營養(yǎng)物質
　　人體內(nèi)的肝臟組織正是通過酮體將相關的營養(yǎng)成分通過血液運輸?shù)缴眢w內(nèi)其他的外周器官當中。

2.保證能量消耗
　　大家每天日常的能量消耗主要都來自于體內(nèi)的酮體物質，不管是心臟還是腎上腺皮質細胞等等各個部位的能量消耗都產(chǎn)生于酮體，此外大家的腦組織在感受到糖，饑餓的時候也會采用酮體作為主要的能量來源。
　　如果說大家對于自己體內(nèi)是否產(chǎn)生酮體，這種物質比較好奇的話，那么也可以采用三種方式來測量自己身體內(nèi)的酮體濃度，畢竟對于自己身體內(nèi)的酮體濃度，有一定的了解，可以幫助大家來調整自己的飲食和生活作息目前常見的檢驗方式有三種，分別是呼吸檢驗，血液檢驗以及尿液檢驗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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