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闌尾炎飲食要注意什么

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這種疾病是一種常見的外科疾病，發(fā)病人群青年居多，而且男性的發(fā)病率高于女性。當患了闌尾炎之后，在飲食上一定要注意。闌尾炎患者飲食要規(guī)律，要做到定時定量，飲食要清淡，不要吃刺激性的食物，還要養(yǎng)成細嚼慢咽的好習慣。

闌尾炎是由于很多因素導致的一種炎性改變，在病發(fā)的時候患者會出現(xiàn)腹部特別疼痛的癥狀。闌尾炎患者在平時的飲食上是需要引起重視的，防止加重病情。下面，讓我們具體的來了解一下闌尾炎患者飲食應該注意哪些方面。
　　1、飲食要規(guī)律：闌尾炎的患者飲食一定要規(guī)律。一定要定時定量有規(guī)律的飲食，每天的三餐一定要一個固定的就餐時間，到了這個時間點，不管肚子餓不餓，都要主動吃點食物，避免過于饑餓或者過于飽腹。而且，到了就餐時間的時候，吃進體內(nèi)的食物一定要有一個固定量，不要太多。這樣有助于患者消化腺的分泌，幫助體內(nèi)食物盡快的消化。

2、飲食要清淡：闌尾炎患者的飲食一定要清淡，多吃纖維量豐富的食物，保持通便順暢。少吃油炸的食物，這類的食物不容易消化，會加重闌尾炎患者消化道的負擔，吃多了還會引起消化不良，造成患者血脂增高，對患者的健康非常不利。少吃腌制的食物，這些食物里面有很多鹽分還有致癌物質，患者不宜多吃。另外，生冷刺激性的食物也要少吃，這些食物吃多了會刺激到闌尾炎患者的消化道粘膜，引起腹瀉或者其它炎癥。

3、要細嚼慢咽：細嚼慢咽是一個非常好的吃飯習慣，闌尾炎患者在飲食的時候細嚼慢咽可以減輕患者腸胃的負擔。對食物進行充分的咀嚼，隨著分泌的唾液也會變多，這樣可以對胃粘膜起到保護作用。
　　闌尾炎患者在飲食上一定要注意上面提到的三個方面。另外，還可以適當?shù)募訌婓w育鍛煉，這樣有助于增強患者的體質，提高抵抗疾病的能力。還要保持一個積極向上的良好心態(tài)，去對待闌尾炎這一疾病。

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