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小孩胃脹氣怎么辦

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小孩胃脹氣可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)、熱敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。胃脹氣通常由飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、腸道感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料的攝入，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐，避免暴飲暴食。嬰幼兒喂奶后需拍嗝，母乳喂養(yǎng)的母親也需注意自身飲食。

2、腹部按摩

以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩5-10分鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。按摩前可涂抹嬰兒油，力度需輕柔。建議家長在小孩餐后1小時(shí)進(jìn)行，每日2-3次。

3、適量運(yùn)動(dòng)

鼓勵(lì)小孩進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，避免立即平臥。嬰幼兒可做蹬腿運(yùn)動(dòng)，家長幫助屈伸下肢。運(yùn)動(dòng)能加速胃腸排空，但需避免劇烈活動(dòng)。

4、熱敷

用40℃左右溫水袋隔毛巾敷于腹部，每次15分鐘。熱敷可緩解腸痙攣，但需注意溫度避免燙傷。新生兒慎用，建議家長先用手腕測試溫度。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒健胃消食片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生片等藥物。細(xì)菌性腸炎需用頭孢克肟顆粒，真菌感染可用制霉菌素片。

家長需注意觀察小孩精神狀態(tài)與排便情況，記錄脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)。保持規(guī)律作息，避免腹部受涼。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)。日?？裳a(bǔ)充含雙歧桿菌的嬰幼兒配方奶粉，培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣，減少哭鬧時(shí)吞入空氣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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