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腰椎骨質(zhì)增生治療方法有哪些

腰椎骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的疾病，很多中老年人都患有這種疾病，當(dāng)患上腰椎骨質(zhì)增生的時(shí)候，患者們不用太害怕和擔(dān)心。我們可以根據(jù)自己增生的輕重程度，采用按摩、微創(chuàng)手術(shù)等方式來(lái)進(jìn)行治療。

當(dāng)我們腰椎勞損嚴(yán)重，年紀(jì)慢慢變大、坐姿不對(duì)等因素，就容易引起腰椎骨質(zhì)增生。腰椎骨質(zhì)增生會(huì)給患者帶來(lái)疼痛感，會(huì)影響到患者的一些腰部活動(dòng)，會(huì)給患者的正常工作和生活帶來(lái)影響，所以一定要積極的治療，下面，就讓我們一起來(lái)了解一下腰椎骨質(zhì)增生治療方法有哪些。
　　1、按摩
　　腰椎骨質(zhì)增生的患者，可以采用按摩的方法來(lái)進(jìn)行治療，患者可以讓自己的家人，先把自己的手掌搓熱，然后在患者腰椎的兩邊上下按摩。按摩的時(shí)候，力量要適中一點(diǎn)，不要太重或者太輕，還可以采用指尖按壓的方式，進(jìn)行按摩。
　　患者的家人可以使用兩雙手的食指、中指和無(wú)名指，貼在患者的棘突旁，然后將肌肉用力的，往外側(cè)推，再?gòu)难⊥饷嫱虚g擠壓，這樣來(lái)回十次左右，也有很好的效果。采用按摩發(fā)治療腰椎骨質(zhì)增生，是非常有效果的，但患者們一定要堅(jiān)持下去。
　　2、微創(chuàng)手術(shù)
　　腰椎骨質(zhì)增生的患者，還可以使用微創(chuàng)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，微創(chuàng)手術(shù)比起傳統(tǒng)的手術(shù)來(lái)說(shuō)，具有恢復(fù)快、創(chuàng)傷小、痛苦少、安全性高的優(yōu)勢(shì)，醫(yī)生會(huì)在內(nèi)窺鏡的幫助下，對(duì)患者進(jìn)行可視化手術(shù)。
　　當(dāng)醫(yī)生定位好突出的增生組織和髓核之后，就進(jìn)行摘除和修復(fù)，這樣不但可以治愈腰椎骨質(zhì)增生，還可以起到防止復(fù)發(fā)的作用，尤其對(duì)于年紀(jì)大些的患者來(lái)說(shuō)，是一種非常好的治療方式。
　　在日常生活中，當(dāng)我們出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生的時(shí)候，可以通過(guò)上面介紹的方法來(lái)進(jìn)行治療。另外，還要多注意休息，不要讓自己太過(guò)于勞累，還需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p度的體育鍛煉，比如散步、打太極、廣場(chǎng)舞等，這些對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生的治療，也是非常有幫助的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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