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孕婦可以吃冰淇淋嗎

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冰淇淋是大家都喜歡吃的東西，但是對(duì)于孕媽媽們最好是不要吃，但可以少吃一些，因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/0rsor5jxkn5qmuc.html" target="_blank">孕期的女性降糖能力比較差，所以冰淇淋最好是不吃，如果要吃，一定偶爾解解饞，經(jīng)常吃對(duì)身體不好，冷熱交替刺激會(huì)引起身體不適，對(duì)肚子里的寶寶也不好，還有可能會(huì)引起早產(chǎn)。

夏天天氣炎熱，對(duì)孕婦來說更是難過，孕婦在夏天不能開空調(diào)，不能過度吹電風(fēng)扇，只能慢慢挨過去，但是孕婦都很嘴饞，夏天很多人吃冰淇淋，那么這孕婦可以吃冰淇淋嗎？
　　孕婦可以適當(dāng)吃點(diǎn)冰淇淋，但不宜過多。孕婦在夏天十分難熬，雖然孕婦不宜食用生冷食物，但是也不是完全不能吃，冰淇淋等甜點(diǎn)類的冷飲可少量食用，對(duì)身體影響不大，但切忌不可食用過多，也不可過于頻繁食用。
　　孕婦要營(yíng)養(yǎng)均衡，孕期飲食需要多種多樣，以確保營(yíng)養(yǎng)種類的豐富，適當(dāng)?shù)氖秤帽苛芤材苎a(bǔ)充一定量的糖分和各種微量元素，對(duì)胎兒母體的營(yíng)養(yǎng)均衡有所幫助。冰淇淋屬于冰凍的食物，其溫度很低，在夏天食用最可起到降溫避暑的作用，孕婦少量食用，起到降溫降燥，保證孕婦良好的情緒安心養(yǎng)胎。
　　女性在懷孕期間，其胃腸對(duì)冷熱的刺激更為敏感，吃冰淇淋等冷飲后會(huì)突然引起胃腸血管收縮，抑制胃酸分泌，降低消化功能，也會(huì)引起食欲下降，進(jìn)食量減小，吃太多可引起胃腸痙攣，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。
　　孕婦由于體內(nèi)的激素水平的改變，咽喉、支氣管等部位很容易出現(xiàn)充血水腫，如果在孕期在大量的食用冰淇淋，會(huì)導(dǎo)致充血部位的血管突然收縮，出現(xiàn)血流量下降，局部的免疫力也會(huì)嚴(yán)重下降，這時(shí)候很容易被菌類感染，出現(xiàn)嗓子嘶啞、咳嗽、頭痛等癥，嚴(yán)重時(shí)引起呼吸道感染，甚至出現(xiàn)咽喉炎、支氣管炎、肺炎等。
　　胎兒對(duì)冷熱刺激比較敏感，當(dāng)孕婦吃冰淇淋時(shí)，胎兒會(huì)收到刺激，出現(xiàn)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)頻繁，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)早產(chǎn)。

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