孕婦在患上咳嗽期間一定要注意不能進(jìn)食任何過(guò)于生冷寒涼的食物,而且也不能吃過(guò)于酸澀的食品,比如山楂和柑橘等水果。同時(shí),最好不要吃辛辣以及溫?zé)嵝缘氖澄?,還要避免進(jìn)食油膩食品和滋補(bǔ)類食物。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),不管身體出現(xiàn)什么樣的異常癥狀,都需要小心翼翼的處理,尤其是要注意飲食方面的禁忌,以免會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,影響到胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。而有不少孕婦在孕期當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,此時(shí)就要加強(qiáng)飲食調(diào)理,那么孕婦咳嗽不能吃什么呢?
一、孕婦咳嗽不能吃什么
1.生冷寒涼食物
孕婦一旦出現(xiàn)咳嗽癥狀,就一定要注意飲食當(dāng)中不能進(jìn)食任何過(guò)于生冷寒涼的食物,尤其是各種冰鎮(zhèn)飲品或者冰鎮(zhèn)水果、冰淇淋等,像西瓜、香蕉等性偏寒涼的食物也不能食用。
2.酸澀食物
酸澀食物可能會(huì)加重咳嗽,因此孕婦也要避免吃山楂、酸柑橘一類水果,在烹飪飯菜時(shí)最好不要加入食醋。
3.辛味溫?zé)嵝允澄?/strong>
辛辣及溫?zé)嵝缘氖澄锟赡軙?huì)導(dǎo)致肺熱及內(nèi)火旺盛,所以孕婦咳嗽期間最好不要吃,在炒菜時(shí)不要加入蔥、姜、蒜等調(diào)味食材。另外,暫時(shí)也不要吃大棗等偏溫性的食物。
4.油膩食物
只要是油炸、油煎方式制作的食物,比如炸雞腿、油條以及炸薯?xiàng)l等食品,孕婦咳嗽時(shí)都不能食用。
5.滋補(bǔ)品
豬肉、鴨肉以及羊肉等具有滋補(bǔ)作用的肉食,有咳嗽癥狀的孕婦也要注意不能吃,以免會(huì)讓咳嗽癥狀進(jìn)一步加重。
二、孕婦咳嗽能吃什么
1.多喝溫開(kāi)水
孕婦在咳嗽發(fā)作期間一定要多喝一些溫開(kāi)水,可防止咽喉干燥導(dǎo)致咳嗽加重。但要謹(jǐn)慎泡制金銀花茶、胖大海茶等偏涼性的茶飲,這類茶飲雖然有助于緩解咳嗽,但并不適合孕婦經(jīng)常飲用。
2.食療方
食療可幫助改善孕婦咳嗽,因此可烘烤橘子吃,也可以燉制川貝雪梨湯、白蘿卜湯、冰糖雪梨水等湯水食用。孕婦每天堅(jiān)持吃可以起到止咳鎮(zhèn)咳的作用,還有助于提高肺部功能,補(bǔ)充胎兒所需營(yíng)養(yǎng)。
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