韌帶拉傷的癥狀主要有局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、淤血、關(guān)節(jié)不穩(wěn)。韌帶拉傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、外力沖擊、關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)、長(zhǎng)期勞損、退行性病變等因素引起,可能伴隨關(guān)節(jié)彈響、肌肉痙攣等癥狀。
1、局部疼痛
韌帶拉傷后會(huì)出現(xiàn)損傷部位持續(xù)性疼痛,按壓或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。輕度拉傷表現(xiàn)為鈍痛,重度拉傷可能出現(xiàn)撕裂樣銳痛。疼痛程度與損傷范圍相關(guān),常見于踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位。
2、腫脹
損傷后局部血管破裂導(dǎo)致組織液滲出,表現(xiàn)為皮下腫脹。急性期腫脹發(fā)展迅速,可能伴隨皮膚發(fā)紅。腫脹程度與損傷嚴(yán)重性相關(guān),嚴(yán)重拉傷可能出現(xiàn)明顯隆起。
3、活動(dòng)受限
韌帶損傷后關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小,表現(xiàn)為屈伸困難或無法負(fù)重。部分患者會(huì)出現(xiàn)特定方向活動(dòng)障礙,如踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻受限常見于外側(cè)韌帶拉傷。需避免強(qiáng)行活動(dòng)加重?fù)p傷。
4、淤血
皮下毛細(xì)血管破裂會(huì)導(dǎo)致淤血,表現(xiàn)為紫紅色瘀斑。淤血范圍可能隨時(shí)間擴(kuò)大,通常3-5天達(dá)到高峰。嚴(yán)重拉傷可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積血,需通過穿刺抽吸處理。
5、關(guān)節(jié)不穩(wěn)
韌帶完全斷裂時(shí)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)松動(dòng)感,表現(xiàn)為行走打軟腿或關(guān)節(jié)錯(cuò)動(dòng)。常見于膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷,可能伴隨半月板損傷。需通過磁共振檢查明確損傷程度。
韌帶拉傷后建議立即停止活動(dòng)并進(jìn)行冰敷,48小時(shí)后可改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。恢復(fù)期應(yīng)佩戴護(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C,有助于韌帶修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或關(guān)節(jié)不穩(wěn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。
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