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如何推遲經(jīng)期

女性在出去旅行或參加體育競賽等特殊情況時有可能需要推遲經(jīng)期，這種情況下，可以通過口服黃體酮、口服避孕藥或注射黃體酮的方式達(dá)到目的。但由于這些藥物有一定的副作用，不建議經(jīng)常人工推遲經(jīng)期，以一年不超過2次為宜。

許多人在假期時會選擇和家人朋友外出旅行，但如果在旅行途中突然來月經(jīng)，會造成許多不便，比如因痛經(jīng)而不能盡情游玩，或不能下水等，因此，有許多人會希望可以通過一定的方式將月經(jīng)推遲。那如何推遲經(jīng)期？
　　一、口服黃體酮
　　黃體酮是一種孕激素，通過口服黃體酮，可以改變女性體內(nèi)的孕激素水平，使月經(jīng)推遲。黃體酮可直接到藥店購買，使用黃體酮，需要在月經(jīng)來臨前至少一周開始服用，如果少于一周可能效果不理想。另外，服用黃體酮之后，患者可能會出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，建議不在白天服用，可以晚上臨睡之前服用，減輕藥物所帶來的不適感。停藥之后的3-7天可恢復(fù)月經(jīng)。
　　二、注射黃體酮
　　如果離月經(jīng)來臨還不到一周，通過口服黃體酮可能就起不到推遲月經(jīng)的效果了，此時如果還想通過黃體酮推遲月經(jīng)，可以使用注射的方式。每天注射20ML左右的黃體酮即可達(dá)到推遲月經(jīng)的目的，但由于注射用黃體酮在普通藥店無法購買，且需要正規(guī)醫(yī)務(wù)人員操作，因此這種方法較為復(fù)雜，不太推薦。
　　三、口服避孕藥
　　短效口服避孕藥也有幫助推遲月經(jīng)的效果，但這種方法應(yīng)在上次月經(jīng)來臨后的第五天開始服用，一直服用到月經(jīng)可以恢復(fù)的時間再停止服藥。這種方法簡單便捷，操作容易，但服用時間較長。在停藥之后3-7天可恢復(fù)月經(jīng)，且短效避孕藥在一般藥房都可以購買到。
　　以上幾種推遲月經(jīng)的方式都是通過改變身體內(nèi)的激素水平來達(dá)到目的的，對女性的內(nèi)分泌可造成一定的影響，也會有一定的副作用，因此，人為推遲經(jīng)期的方式不推薦經(jīng)常使用，建議一年盡量不超過2次。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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