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得了乳腺結(jié)節(jié)該怎么辦

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乳腺結(jié)節(jié)可通過定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)等方式治療。乳腺結(jié)節(jié)通常由內(nèi)分泌紊亂、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起。

1、定期復(fù)查

體積較小且無明顯癥狀的乳腺結(jié)節(jié)建議每3-6個(gè)月復(fù)查乳腺超聲。復(fù)查期間需觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)及血流信號變化，若出現(xiàn)短期內(nèi)迅速增大或邊界模糊需及時(shí)干預(yù)。40歲以上女性可聯(lián)合乳腺鉬靶檢查提高檢出率。

2、調(diào)整生活方式

減少高脂肪高糖飲食攝入，控制體重在正常范圍。避免熬夜和情緒波動(dòng)，穿著合體無鋼圈內(nèi)衣。適量增加有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、藥物治療

對于伴隨明顯疼痛的乳腺增生結(jié)節(jié)，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片調(diào)節(jié)雌激素水平，或逍遙丸疏肝理氣。合并細(xì)菌性乳腺炎時(shí)需用頭孢克洛分散片抗感染。所有藥物均需排除禁忌證后規(guī)范使用。

4、微創(chuàng)手術(shù)

BI-RADS 4類及以上結(jié)節(jié)建議行真空輔助旋切術(shù)，該術(shù)式通過3毫米切口完整切除病灶，術(shù)后恢復(fù)快且疤痕隱蔽。適用于直徑20毫米以內(nèi)的良性結(jié)節(jié)，術(shù)后需加壓包扎24小時(shí)預(yù)防血腫。

5、傳統(tǒng)手術(shù)

針對高度懷疑惡性的結(jié)節(jié)需行開放切除術(shù)，術(shù)中快速病理檢查明確性質(zhì)。若確診乳腺癌則需根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)或改良根治術(shù)，術(shù)后需配合放療、內(nèi)分泌治療等綜合方案。

日常應(yīng)避免濫用雌激素類保健品，每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行乳房自檢。烹飪多用蒸煮方式替代油炸，增加十字花科蔬菜攝入。保持規(guī)律作息和樂觀心態(tài)，若發(fā)現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn)應(yīng)立即就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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