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腦血栓飲食注意事項(xiàng)

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腦血栓患者需要注意飲食清淡、戒煙酒、少吃糖、多喝水，尤其是需要戒煙酒。因?yàn)闊熅茖ρ艿膫艽?，如果腦血栓患者長期抽煙喝酒，不僅會使病情惡化，還可能危及到生命，而戒煙酒可以有效的穩(wěn)定患者的病情。

腦血栓是一種比較可怕的疾病，大多發(fā)生在中老年人身上，腦血栓指的是腦部出現(xiàn)了血栓，對人體會有很大的傷害。所以如果患上了腦血栓，在日常生活中需要特別注意，腦血栓患者在平時(shí)不僅需要接受治療，還需要做好日常的護(hù)理，那么腦血栓飲食注意事項(xiàng)有哪些呢？
　　一、腦血栓飲食注意事項(xiàng)
　　1.飲食清淡：腦血栓患者需要注意飲食清淡，不僅僅是不能吃辛辣油膩的食物，同時(shí)還應(yīng)該避免吃鹽分過多的食物。每天食鹽的攝入量，應(yīng)該控制在6克左右，如果患者是在南方地區(qū)，則應(yīng)該控制在6克以下?；颊呖梢远喑砸恍┣宓氖卟撕退?，應(yīng)該避免吃高脂肪的食物，例如動物的肝臟、肥肉、奶酪等等，患者需要隨時(shí)控制脂肪，有效的降血脂。
　　2.戒煙酒：煙酒對血管的傷害很大，所以腦血栓患者需要戒煙酒，煙草會損害血管內(nèi)膜，從而引發(fā)血管收縮，會使管腔變窄，從而形成血栓。酒精對血管的傷害更大，酒精會擴(kuò)張毛細(xì)血管，從而使血壓暫時(shí)下降后再馬上升高，這樣就很容易引發(fā)高血壓急癥。所以患者一定要戒煙酒，這樣可以有效的穩(wěn)定腦血栓的病情。
　　3.少吃糖：腦血栓患者通常運(yùn)動量都比較少，如果食用過多的糖會很容易轉(zhuǎn)換成脂肪，所以平時(shí)患者除了少吃鹽以外，也應(yīng)該少吃糖。
　　4.多喝水：腦血栓患者平時(shí)應(yīng)該多喝水，這樣不僅可以穩(wěn)定病情，而且還可以避免身體出現(xiàn)脫水的情況。多喝水可以稀釋血液的粘稠度，從而減少患者出現(xiàn)突發(fā)癥狀。
　　二、腦血栓的征兆
　　1.流口水：患上了腦血栓后，患者會出現(xiàn)流口水的癥狀，尤其是一些本來就患有糖尿病和高血壓的患者，會更加容易出現(xiàn)這種癥狀。
　　2.犯困打哈欠：如果晚上沒睡好就會出現(xiàn)犯困打哈欠的癥狀，但是如果睡眠質(zhì)量很好，還會出現(xiàn)犯困打哈欠的情況，那么很有可能是患上了腦血栓。

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