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寶寶缺鋅怎么辦

小寶寶缺鋅要及時(shí)處理，不然會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，寶寶缺鋅的處理方法是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、注意飲食習(xí)慣、適當(dāng)食用富鋅食品、服用補(bǔ)鋅藥物、吃補(bǔ)鋅產(chǎn)品等。

寶寶缺鋅直接會(huì)影響寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，缺鋅的寶寶體弱多病，而且偏食多動(dòng)，常常讓家長(zhǎng)苦惱不已。其實(shí)，補(bǔ)鋅的方法非常多，家長(zhǎng)們只需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充，這樣對(duì)不良癥狀都能有效改善。那么下面來看看寶寶缺鋅怎么辦？
　　第一、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
　　母乳比一般的牛奶中的含鋅量要高很多，加上母乳中的鋅更容易被孩子吸收，吸收率高達(dá)62%。母乳喂養(yǎng)最少要堅(jiān)持到孩子3個(gè)月以后。
　　第二、注意飲食習(xí)慣
　　無論是給歲數(shù)小的孩子添加輔食，還是給年紀(jì)較大的孩子準(zhǔn)備食物，家長(zhǎng)需要保證食物中所含鋅元素的充足。另外，不要讓孩子養(yǎng)成偏食、挑食的習(xí)慣，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
　　第三、適當(dāng)食用富鋅食品
　　有目標(biāo)性地給孩子吃一些富含鋅元素的食物，比如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋、魚、核桃等。一般來說，動(dòng)物性食物中所含鋅量要比植物性食物更高。但給孩子吃富鋅食品時(shí)，要堅(jiān)持適量的原則。
　　第四、服用補(bǔ)鋅藥物
　　如果孩子缺鋅比較嚴(yán)重，一般的食療效果比較差，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用一些補(bǔ)鋅的藥物，切忌家長(zhǎng)隨便給孩子吃補(bǔ)鋅的藥物，也不要隨便相信電視廣告上的補(bǔ)鋅產(chǎn)品。
　　第五、補(bǔ)鋅產(chǎn)品
　　如果嬰兒缺鋅情況比較明顯，那么可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅產(chǎn)品。補(bǔ)鋅可選第三代鋅蛋白鋅，補(bǔ)充的是蛋白鋅，鋅元素以蛋白質(zhì)為載體，活性高，非常利于胃腸道的吸收，沒有任何腸胃刺激。相比之下，有機(jī)鋅、無機(jī)鋅如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅因?yàn)槎际腔衔?，不建議兒童長(zhǎng)期服用。
　　寶寶正是身體成長(zhǎng)發(fā)育階段，缺少哪一種微量元素都不是一個(gè)好的征兆，一旦發(fā)現(xiàn)各位寶媽寶爸需要及時(shí)詢問醫(yī)生，應(yīng)該怎么辦，小寶寶在不是必須吃藥的情況下還是不要吃藥為好，畢竟是藥三分毒，能用食物來補(bǔ)充的不要用其他方法，食補(bǔ)也是最快的一種方式。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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