孕婦干咳可以喝蜂蜜水、冰糖蜂蜜燉梨、烘烤橘子、川貝燉梨、白蘿卜飴等,另外還有其他飲品如水煮荸薺、珍珠蘋果、枇杷膏等孕婦干咳也是可以吃的,所以孕婦干咳可以通過食療來緩解。
大家都知道,孕婦在懷孕期間抵抗力會下降。因為孕婦會將一部分營養(yǎng)和能量分給胎兒,所以會導(dǎo)致自身的抵抗力降低,從而可能會有感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀。但是孕婦是不能輕易吃藥的,那么下面一起來看看孕婦干咳怎么辦?
1、蜂蜜水
蜂蜜有很好的止咳潤滑功效,很多老一輩的人都知道這個辦法。每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞咽。選擇蜂蜜時,建議買新鮮的純蜂蜜,最好可以到認(rèn)識的蜂場購買。
2、冰糖蜂蜜燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟,待沒那么熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。
3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼?,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
4、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
5、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。如果臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
6、其他飲品
咳嗽期間,孕婦應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充水分和維生素C。孕婦可以將橘皮、蜂蜜和白蘿卜飴泡水飲用,效果極佳。
?。?)水煮荸薺:食用荸薺之前,可以先用鹽水浸泡消毒,然后直接食用,也可以放入水中蒸煮。荸薺具有治療咽喉腫痛的功效。
?。?)蒸煮蘋果:蘋果榨汁可防治孕婦咳嗽,如果將其和銀耳、枸杞、棗放在一起煮,還有潤肺的功效。
?。?)枇杷膏:枇杷具有祛痰止咳的功效,能夠潤肺去火,因為枇杷中含有苦杏仁甙,一般人們喜歡將枇杷制成枇杷膏,藥用效果更大。
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