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感冒喉嚨有痰怎么辦

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在生活中感冒咳嗽的現(xiàn)象本來就是比較常見的，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)如果沒有盡快的接受處理，很有可能就會出現(xiàn)更嚴重的危害，其實我們首先就應(yīng)該選擇清淡的飲食，同時也應(yīng)該禁止抽煙喝酒，當然如果條件允許的話，也可以在房間內(nèi)使用加濕器，能夠有效達到改善的效果。

其實生活中很多人對于一般的感冒咳嗽都不會特別的在意，但是很多時候就是因為這些小毛病沒有注意才會導(dǎo)致病情變得更加嚴重，所以希望大家對于一些不足為奇的小問題也不可以忽視，比如說在感冒的時候可能就會出現(xiàn)喉嚨里面有痰的現(xiàn)象，那么感冒咳嗽有痰怎么辦呢？
　　一、清淡飲食
　　一般來說，它屬于感冒引起的熱痰。感冒最重要的是不要吃東西，所以首先，應(yīng)該控制你的嘴巴，吃清淡的食物，不要吃刺激性的食物，比如油炸食品，如果你去看醫(yī)生，首先就應(yīng)該多喝水，多喝水，能有效的保持喉嚨的濕潤，促進痰液的排出，而且還可以達到解毒的效果，感冒很快就能夠康復(fù)。
　　二、禁止吸煙喝酒
　　感冒患者有必要禁止吸煙和飲酒，否則你的病情會更嚴重，感冒時要有充足的睡眠，幫助你更快恢復(fù)。你必須吃藥，因為感冒很有可能就是病毒感染的，吃藥也會使你的身體失去免疫力。所以當你感冒的時候別忘了多參加一些活動，通常，你需要多運動以增強你的抵抗力。
　　三、水果
　　梨是止咳化痰的好水果，除了多吃水果之外，也有很多的食物比較適合，多吃白蘿卜還能清熱化痰，治感冒。
　　四、加濕器
　　如果條件允許，可以在家里放置加濕器以增加空氣濕度，這也有利于祛痰。然后在生活中也應(yīng)該更加注意起來，千萬不要經(jīng)常性的出錯，當你感到不舒服時，就應(yīng)該注意喉嚨是否存在痰液的現(xiàn)象，因為痰液的存在很有可能就會導(dǎo)致呼吸道的感染受到影響。在這個多變的季節(jié)，你應(yīng)該合理地增減衣服，而不是貪圖暫時的舒適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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