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如何評(píng)估良性前列腺增生

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大家可以通過良性前列腺增生容易出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)，以及自身所出現(xiàn)癥狀的嚴(yán)重程度來評(píng)估良性前列腺增生，而對(duì)于良性前列腺增生患者來說，在日常生活當(dāng)中應(yīng)該多吃牛初乳和芹菜等食物，盡量不要食用辛辣刺激的食物。

前列腺對(duì)于每一位男性來說都是非常重要的生殖器官部位，所以對(duì)于前列腺大家雖然應(yīng)該好好保護(hù)，而對(duì)于前列腺方面的一些病癥，大家也應(yīng)該有詳細(xì)的了解，這樣也方便在其發(fā)作的時(shí)候能夠早日發(fā)現(xiàn)并且早日接受治療，那如何評(píng)估良性前列腺增生呢？
　　一、如何評(píng)估良性前列腺增生
　　想要評(píng)估良性前列腺增生，就要學(xué)會(huì)量化前列腺增生尿路癥狀的嚴(yán)重程度，大家可以根據(jù)自己30天的排尿情況來進(jìn)行判斷，以尿步進(jìn)頻率為參考值，經(jīng)常出現(xiàn)尿不盡為5分，頻率約為半數(shù)為三分，頻率過于半數(shù)為4分。
　　除此以外，大家還需要觀察自己兩次排尿相隔時(shí)間是否小于兩小時(shí)，是否存在著間斷性排尿的狀況，是否存在著尿急的現(xiàn)象是否有尿線變細(xì)的狀況，在排尿前大家是不是需要用力輔助自己排尿，以及大家要計(jì)算自己從入睡到晨起時(shí)的排尿次數(shù)。
　　總分一共為35分，輕度患者為7分，中度患者在8~19分左右，重度患者在20~35分左右。
　　二、前列腺增生患者飲食注意事項(xiàng)
　　1.多吃芹菜
　　對(duì)于患有良性前列腺增生情況的患者來說，在日常生活當(dāng)中可以多吃芹菜，因?yàn)榍鄄水?dāng)中不光含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，而且還有著利尿的有效成分，能夠幫助大家消除體內(nèi)的水鈉潴留，起到利水消腫的作用，大家可以將其榨汁或者是做成菜來食用。
　　2.多吃牛初乳
　　牛初乳當(dāng)中含有豐富的維生素，可以幫助大家增強(qiáng)自身的體質(zhì)，大家不管是生吃還是做菜都可以食用。
　　3.禁止食用辛辣刺激的食物
　　對(duì)于患有良性前列腺增生情況的患者來說，在日常生活當(dāng)中最好不要食用辛辣刺激的食物，比如說辣椒白酒以及小麻將等等，這些食物容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)上火的狀況，不利于身體的恢復(fù)，而且經(jīng)常飲酒有可能會(huì)加重大家的病情，另外，小麻椒屬于高脂肪和高短程的食物，容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)濕氣的狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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