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射精快算不算早泄

射精快與早泄不一樣，早泄是剛有性沖動就射了。大多人射精快，是因為自己的心理過于緊張了。在性生活的時候，需要了解下對方的想法，或者做一些愛撫，換個做愛的環(huán)境都可以提高性生活的質(zhì)量，讓人們永浴愛河。

生活中有一些男性很苦惱，他們在剛插進陰道后，沒幾分鐘就射了，女朋友的高潮還沒到，自然對他非常不滿意，就這樣，每次的性生活都不和諧。那么，射精快算不算早泄？大家通過下文來詳細了解吧。
　　早泄與射精的區(qū)別
　　年青人的性經(jīng)歷缺乏，很輕易性興奮而招致射精快。隨著性經(jīng)歷的增加或者性技巧的進修，就會逐漸控制射精的分鐘數(shù)，延伸性/愛的時間，給愛人帶來幸福，因此射精快并不算早泄
　　早泄指幾乎總是在插入陰道以前或插入陰道的1分鐘以內(nèi)，缺乏控制射精的能力，并因此給自己造成心理壓力，如苦惱、憂慮、挫折感等等。早泄一定包括三個方面：一是在較長一段時期內(nèi)，射精發(fā)生在性交前或剛剛開始性交后１分鐘以內(nèi)，超過一分鐘以上都算正常。絕大部分來咨詢早泄的年輕人都是正常的，真正確診為早泄的患者只占到這部分人群的10％~20％。二是由于心理因素影響性愛質(zhì)量。年輕人的早泄的主要原因是精神心理因素，它可以影響高級性中樞，當性/奮提高時，射精中樞反應(yīng)加快、加強，射精不能隨意控制從而引起早泄。三是自己不能控制射精達到滿意性愛。
　　提高性欲的方法
　　1、玩角色扮演
　　女性可以試著扮演各種職業(yè)的女性并來挑逗他，他肯定會覺得異常興奮，這不僅會讓性生活更加火熱，還會讓兩人充滿樂趣。
　　2、表達內(nèi)心的性心愿
　　由于集中的工作和忙乎的家務(wù)，無暇顧念性生活，使自己本能的性心愿無聲地退化了。不管再忙，也一定要抽空滿解決雙方的生理需求，這樣既可以加深兩者的感情，又能使彼此間的情欲將心煩解凍。
　　3、消除不良心理因素
　　遇到性生活不協(xié)調(diào)時，夫妻間應(yīng)換取一下分別的性感受。幫助對方成功性生活中的消極因素，是預(yù)防性欲低下的又一關(guān)鍵。刺激敏感區(qū)域來提升性欲。
　　4、同步喚起夫妻間的性欲
　　性生活是雙方的互動而起，所以要適當做些調(diào)情活動，使彼此性欲同步引發(fā)共入大潮。
　　5、適當節(jié)欲
　　在剛結(jié)婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，適當節(jié)制和規(guī)律性生活，對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。

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