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聲音嘶啞怎么辦

聲音嘶啞是需要及早應(yīng)對(duì)的，建議飲食上多加小心，不可以吃刺激性的食物，太油膩的食物，還有兼痰熱者要忌食羊肉、帶魚(yú)等容易上火的食物。建議患者吃一些冰糖梨子，多喝水，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院做檢查治療，這樣身體才可以得到好轉(zhuǎn)。

聲音嘶啞俗稱“失音”，是指說(shuō)話時(shí)嘶或啞的癥狀，極大地影響了我們的正常生活。本癥的發(fā)生與喉炎、喉部腫物、喉肌麻痹等因素有關(guān)，臨床上最常見(jiàn)的是由于急、慢性喉炎所致。面對(duì)聲音嘶啞的癥狀，患者都不知道該怎么辦才好。那么，聲音嘶啞怎么辦？
　　飲食忌口
　　首先，這類人群要忌食辛辣、燒烤類的食物，以及慎用苦寒、清熱、斂澀的中成藥。兼有風(fēng)寒者要忌食物油膩之品。飲食上宜選擇辛淡、利氣的食物，可多吃些蘿卜、生姜、杏仁等宣肺散寒的食物，以輔助治療。
　　兼痰熱者要忌食羊肉、帶魚(yú)、桂圓、大棗、茴香等可助熱、生痰之品。飲食宜清淡，可多吃橄欖、橙子、萵筍等可化痰、清熱、利咽的食物，以輔助治療。
　　兼肺熱、陰虛者要忌食榨菜、韭菜、丁香、花椒、胡椒等助熱、生火、傷陰之品。偏肺燥的朋友飲食宜選擇涼潤(rùn)之品，可以多吃梨子、枇杷、百合、蘋(píng)果等清潤(rùn)肺燥的食物；偏陰虛者飲食宜選擇滋養(yǎng)之品，可以多吃甘蔗、橄欖、枇杷等甘潤(rùn)滋陰的食物，以輔助治療。
　　健康處方
　　除了上述需要忌口的食物外，在平時(shí)還要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲的叫喊，及時(shí)糾正不正當(dāng)?shù)陌l(fā)生習(xí)慣等用喉過(guò)度的做法。
　　對(duì)于那些突然出現(xiàn)聲音嘶啞的人群，飲食上要多吃一些可降火生津的食物，比如小麥、高粱、菠蘿等新鮮瓜果；對(duì)于年老體弱者或聲音長(zhǎng)久嘶啞者宜吃滋陰填精的食物，以瘦肉類、蛋類、乳類為佳。
　　冰糖50克，梨2個(gè)。將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。可清熱潤(rùn)喉，消痰降火，用治聲音嘶啞，對(duì)嗓子有保護(hù)作用。亦可將梨洗凈切塊，絞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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